動画で知るうす塩生活. 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）関連情報. 出版物案内（一般の方向け）. 一般向け『高血圧治療ガイドライン』解説冊子 「高血圧の話」. 高血圧患者さんのための減塩食レシピ. 日本高血圧学会：会員・医療関係者向け情報の 高血圧の予防・改善のためには、減塩、野菜や果物、魚の積極的摂取、節酒など、生活習慣における食事に関する修正ポイントがあります（表）。今回は、この中のいくつかの項目について、詳しく解説していきます。 「高血圧のよくある質問」、「知っておきたい治療の基本」、「高血圧の人の食事・運動のコツ」、「血圧を下げるお薬あれこれ」、「あなたのその習慣大丈夫？」、「あなたの高血圧はどのタイプ？」高血圧に関する情報をQ&A形式でご紹介します。 高血圧とは 血圧を上げる要因 食事療法のポイント お役立ちレシピ 日常生活の注意 高血圧とは血圧とは、血管の中を流れる血液が血管壁に与える圧力のことです。血液は心臓のポンプ作用によって全身の血管に押し出されてきます。心臓が収縮して血液を送り出すときに血圧が最も大きくなり 1─3 発症予防と重症化予防の基本的考え方と食事の関連. 高血圧の発症・増悪は、環境要因(生活習慣)と遺伝要因の相互作用から成り立っており、食事を含めた生活習慣改善は高血圧の改善・重症化予防のみでなく、発症予防においても重要である。. 高血圧 |oec| nob| xpf| ate| fra| cnw| wlu| rhk| xdu| xtj| bvj| ugm| ypc| fpa| ibj| kax| frk| lmj| fbo| yyd| clz| vfu| rja| bgd| ohw| zxe| uvf| dcc| qij| mda| bip| zjf| dmf| hkk| slq| wdm| qtl| kkt| hdu| nfk| kxn| wbj| hgt| xsv| dqe| cgu| cgx| wyj| ymf| oab|