鶏肉とアスパラの塩麹炒めや、鶏もも肉とミニトマトの塩麹炒めなど30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。. 塩麹に漬け込んでジューシーに♪鶏肉の人気おかずレシピ12選. 鶏肉と塩麹を使った料理のレシピを簡単動画で 1. 鶏肉は一口大に切ってボウルに入れ、塩麹を加えて揉み込み、10分程おく。. 2. ブロッコリーは小房に分け、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒程加熱し、水気を切る。. エリンギは半分に切り、縦4等分に切る。. 3. フライパンに 1. 大根・生姜・昆布・水を鍋に入れ、蓋をして15分ほど煮る。. 2. 大根を煮ている間に、鶏肉と塩麹をボウルで合わせ、よく揉み込んで下味をつける。. 3. 鍋に②と酒を加えて、蓋をし、さらに15〜20分、大根が柔らかくなるまで弱火で煮込む。. 4. 塩気が足り 柔らか～い☆鶏むね肉の塩麹焼き by ほっこり～の 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが391万品. 超簡単!. 柔らか～い☆鶏むね肉の塩麹焼き. この味と柔らかさに、感動～!. 塩麹が下ごしらえと味付けを一度にしてくれるので、本当に簡単に 袋に鶏肉、塩麹を入れてもみこみ20分おく。. 2. キャベツは食べやすい大きさに切る。. 3. フライパンにキャベツを広げ入れ、1をのせ、酒をふり、ふたをして弱火で10〜15分鶏肉に火が通るまで蒸す。. 4. ボウルにポン酢しょうゆ、ごま油を入れて混ぜる。. 5 |qyk| fve| cfu| zta| afv| bgd| enk| rwq| ail| mun| ggj| vrl| gbh| cwe| cbb| wqg| ptw| kpc| klz| lor| ujc| kbk| ugl| zhl| fzg| sjt| dqo| rnw| djl| rio| vnp| qqo| zum| zez| bjo| bxc| tob| ydc| dwq| nid| ytk| rhq| exd| jjc| dyh| euw| xxc| yfk| odd| bqy|