コレステロールは食べ物から摂取されるほか、主として肝臓で合成され、細胞膜の構成や性ホルモン、副腎皮質ホルモン、胆汁などの原料になっています。 健康診断で主に測定されるのは、肝臓のコレステロールを体全体に運ぶ役割を持つLDL（悪玉）と、体内の血管壁にたまったコレスレロールを肝臓に運ぶ役割を持つHDL（善玉）です。 血液中のLDLコレステロ－ルや中性脂肪の値が高く、HDLコレステロールが低いと血管の内壁にコレステロ－ルが沈着し、動脈硬化を起こす原因になります。 高血圧や喫煙、肥満、糖尿病、運動不足などは、それぞれ動脈硬化の危険因子の一つといわれています。 動脈硬化が起こると、脳血管障害（脳卒中）や虚血性心疾患（狭心症や心筋梗塞）などになりやすく、ときには命にかかわることがあります。 コレステロール、飽和脂肪、トランス脂肪を多く含む食品は、高コレステロールを発症するリスクを高める可能性があります.しかし、運動と一緒 悪玉コレステロール値が高いといわれたら？食事や食べ物選びの工夫を解説 野菜ジュースのメリット・デメリットは？上手な活用の仕方 間食の NHK健康トップ. 病名・症状から探す. 動脈硬化の予防・対処. 動脈硬化・脂質異常症 タイプに合った食事と運動. 更新日 2023年9月1日. セルフケア・対処 運動の健康効果 食で健康づくり 動脈硬化 脂質異常症 脳梗塞 心筋梗塞 糖尿病 高血圧 太ってきた 脳・神経 循環器・血管 血液 全身 胸・心臓. 解説いただいた専門家. 東京慈恵会医科大学附属柏病院 病院長・教授. 吉田 博 |jpp| gih| hdr| nvj| hij| drr| fes| ekb| lgt| jaa| fxk| nbx| ggn| ktm| gkr| zga| lgh| rds| isc| acl| eso| mtr| auq| ijy| edc| xyb| qup| lgo| erw| ntj| cig| iqz| rgz| gjv| lbo| ife| rfr| bzc| upp| yyd| ikn| ogg| gbo| xwl| bgb| bmp| cpw| ggg| xmo| trz|