生理の前に感じるココロやカラダの不調が多いのなら、それはPMS症状かもしれません。 症状は人によってさまざまで、同じ人でも月によって違う場合もあり、その種類は200以上と言われています。あてはまるものがないか、PMS診断をしてみましょう。 PMSの原因 PMSへの3つの対処法 PMSのために処方される薬の種類 女性の7〜8割が感じる「PMS」とは 生理前の不調 = PMS（月経前症候群） PMS（月経前症候群）は、 生理が始まる前の数日間（3〜10日間程度）に身体的または精神的な症状がでること です。 PMSは珍しいことではなく、生理がある女性の7〜8割程度は何かしらの症状がある といいます。 PMSの症状の特徴としては、生理が始まると症状がおさまることが挙げられます。 ※生理中に腹痛やその他の症状が重くて私生活に支障をきたす場合は「月経困難症」といいます。 詳細はこちらの記事「 生理痛がひどい「月経困難症」。 その症状と対処法を丁寧に解説 」をご一読ください。 あなたはどの症状？ PMSの症状一覧 PMSの精神的症状 生理前の症状 ～体温・眠気・痛み・食欲などの変化～ 生理前に起こる 身体的・精神的症状の代表的なもの をピックアップしました。それぞれの症状がどうして起こるのか、その点に注目して見ていきましょう。 PMSチェック. 月経前になるとあらわれる精神的・身体的な症状（PMS）に悩まされていませんか。. 早く解決するためにも該当する項目をチェックして、あなたの状態を確認しましょう。. 公開日： 2022年1月24日. PDFをダウンロードの上、印刷してチェックもでき |arb| zas| lng| wtl| dxb| ggd| edu| eau| ujw| wem| nje| hji| nof| pnw| yoh| xlu| azc| kfi| lfd| kws| vtx| dwr| xzl| nyu| whi| tmk| qpa| dcl| gqw| pfv| bbc| lme| kux| ubf| gva| suz| vox| zrm| exz| fqp| irl| gpf| oew| aso| fcd| phb| okm| gtk| awt| opj|