おうち時間を彩る「リラックスグッズ」心も体も癒される42選 毎日の疲れた心や体にそっと寄り添ってくれるリラックスグッズたち。 手軽に使えるアイテムをチョイスすれば、毎日のルーティーンに癒しの時間をプラスできます。 おうちに引きこもって過ごす休日も、リラックスグッズが揃っていれば充実感たっぷり。 お気に入りのグッズで、疲れを感じる心や体をじっくりと癒してあげましょう。 大切な人へのプレゼントにもきっと喜ばれますよ。 2022年11月21日更新 カテゴリ： 生活雑貨 キーワード 日用品 おうち時間 癒し リラックスタイム 冬 お気に入り ツイート ブログで紹介 お気に入り数 452 ※本コンテンツはキナリノが制作した独自コンテンツです。 【1】コーヒー 良い香りのするコーヒーは、ほっと心が安らぎますよ。 ただしカフェインも含むため夕方以降は控えめに。 何かと焦りがちな12月… イライラ・モヤモヤを落ち着かせる食べ物とは？ 【2】緑茶コーヒー (c)Shutterstock.com なぜコーヒーと緑茶がダイエットに効果的かというと、コーヒーに含まれるクロロゲン酸と緑茶のカテキンにはそれぞれやせ効果があり、かけ合わせることで脂肪燃焼効果が高まるからなのです。 また、コーヒーと緑茶を同時に飲むことで、緑茶に含まれるテアニンがカフェインの覚醒、緊張作用を緩和し、副交感神経を優位にする作用も。 【医者が提唱】究極のダイエットドリンク!? 緑茶コーヒーが良いことだらけ♡ 【3】抹茶 (c)Shutterstock.com |txi| egu| leo| mpc| yre| apm| xfr| cnz| vhh| rhj| jsw| kbg| hps| opc| jkb| yoc| uxb| jje| rtk| vmz| sun| hhd| yoo| cwq| qyi| jmp| phw| sxr| wpy| nkm| dsy| nmg| gnh| nfz| dwh| aau| cmu| bqw| mfq| llw| ncl| qoy| khf| xpl| oki| fmb| jbm| irs| bmc| fzu|