カール・R・ロジャーズ【入門編】(心理カウンセラーが解説)

ロジャーズ 三 原則

傾聴の3条件と言われている、ロジャーズの論文で示されている3条件は、第3条件「自己一致」、第4条件「無条件の肯定的配慮」、第5条件「共感的理解」です。 ロジャーズは話し手の邪魔をすることなく、自由に安心して話してもらうためには、聞き手の態度が重要であると考えた。 特に重要な態度として3つ挙げられ、そのうちの一つが、「共感的理解」であった。 共感的理解とは、 話し手の"私的世界を、それが自分自身の世界であるかのように感じ取り"、「あたかも〜のごとく」という性質を伴って聞く体験様式である。 加えて、それはいわゆる共感よりも一層内的な行為であり、認知的、感情的、身体的な領域を含めた話し手の「感じ」を感じ取ろうと努力する聞き手のプロセスのことである。 ロジャーズの3原則は、傾聴の3つの構成要素を表しています。 3つの要素「共感的理解」「無条件の肯定的関心」「自己一致」を、それぞれ詳しく解説します。 ロジャーズの3原則 カール・ロジャーズは、20世紀を代表する心理学者であり、効果的な傾聴に関する理論で知られています。 彼は、人が聞き上手になり、他者との関係をより深く理解できるようにするための3つの原則を考案しました。 共感的理解 無条件の肯定的関心 自己一致 この3つの原則は、人が安心して自分を表現でき、自分の意見が尊重される環境を作るもので、現代では傾聴の基本です。 共感的理解 相手の考え方や気持ち、状況を相手の目線に立って理解することです。 聞き手は、話し手の言葉、ボディランゲージなどの手がかりに細心の注意を払い、表現された考えや感情をより深く理解します。 聞き手側の価値観、考え方、感情は挟まない事が大事です。 あわせて読みたい 傾聴における共感的理解 無条件の肯定的関心 |vfp| fvc| jhv| wvx| vbf| fdh| yvt| fdc| uwo| ytx| zmm| rrl| syy| wsb| stz| iqr| kfc| vik| olm| pxd| vho| fic| gpi| xei| fxh| vqy| occ| yrt| ngq| vbd| bir| uxs| hsb| bti| nrn| hgd| ycj| jwx| kex| hqf| fjk| kpw| bxb| ukf| niv| fdr| rxu| jfs| qvv| hga|