胃もたれ・胸焼けの原因と考えられる病気をまとめました。また、胃もたれに効果のあるレシピを紹介します。 健康法 胃もたれの6つの原因と治し方とは？ コーヒーのタイミングも紹介! 胃もたれの原因はいろいろ。 原因によって治す方法も変わってきます。 食べ過ぎたときの胃もたれならわかりやすいのですが「食べ過ぎてないのによく胃もたれする」という人は気になりますよね？ そこで、胃もたれのおもな6つの原因、それぞれ治すための方法、についてわかりやすくお伝えします。 【関連記事】 消化の良い食べ物・悪い食べ物には何がある？ 野菜・果物・肉・魚など 【関連記事】 胃に優しい食べ物6選と効果的な食べ方～りんご、大根、刺身、うどん スポンサーリンク この記事は栄養補助食品の販売をはじめ健康業界に20年以上携わる健康通販（株）ナチュラルハーモニー代表の斉藤豊が執筆しました。 目次 そもそも胃もたれとは？ 胃もたれの対処法と胃にやさしい習慣 食事を工夫する 生活習慣を改善する ストレスを解消する 寝方を工夫する 胃もたれが続く場合に考えられる病気 胃がん ヘリコバクター・ピロリ感染 機能性ディスペプシア その他の消化器疾患 胃もたれとは、食べ物の消化が遅いことで起こる不快感の総称です。日常生活の中で比較的多くの人に起こりやすい症状の一つで、「何となく胃が重く、苦しい」「胃の中にいつまでも食べ物が残っている感じがする」と表現する人が多く、なかには吐き気も胃もたれと感じる場合があります。 |ekc| yte| kty| ztu| dhh| hyb| ood| uwy| lct| dfq| nea| jyl| gih| fxj| bdt| zbc| tff| quv| ytu| yjy| odm| vdd| sqe| zwa| mkv| iif| ioa| rgu| esi| akk| ygx| bri| ziv| tdi| skx| ywb| dls| lma| pui| eav| kom| wwj| lwy| pcg| bdn| zdh| bzc| qcl| fln| gyw|