疲労を感じるのを 分の体質だとあきらめている も多いようですが、疲労のメカニズムを知れば、その予防法や解消法を につけることができます。 活習慣の中から たあなたの疲労度を、ぜひチェックしてみてください。 2つのSTEPによる簡単な質問から、 あなたの職場における疲労蓄積度を測定します。. 質問は全部で27問です。. （所要時間約5分間）. スタート. このコンテンツは、厚生労働省「労働者の疲労蓄積度自己診断チェックリスト」（2023年改正版）に基づいて、制作 次の表を用い、疲労・ストレス症状、働き方と休養のチェック結果から、ご家族の疲労蓄積度の点数（0 ～2）を求めてください。 疲労蓄積度点数表 「働き方と休養」項目の該当個数 3個未満 3個以上 質 問 対 該 当 項 目 の 合 計 労働者の疲労蓄積度自己診断チェックリスト（2023年改正版）. ・ 労働者の疲労蓄積度自己診断チェックリスト 新旧対照表. ・ 家族による労働者の疲労蓄積度チェックリスト 新旧対照表. ・ 労働者の疲労蓄積度自己診断チェックリスト（2023年改正版 過重労働による健康障害防止のため労働者自身が疲労の蓄積をセルフチェックするツールとしてこのチェックリストを作成しました。 なお、本チェックリストは、「労働者の疲労蓄積度自己診断チェックリストの見直しに関する検討委員会」にて見直しの検討を行い、改正しました。 令和5年4月 セルフチェックする チェックリスト（PDF） このチェックリストに関するお問い合わせ先 中央労働災害防止協会 健康快適推進部 企画管理課 E-mail： [email protected] 本サイトは、最新のブラウザで動作を確認しております。 javascriptを有効にして、ご覧になってください。 過重労働による健康障害防止のため労働者自身が疲労の蓄積をセルフチェックするツールとしてこのチェックリストを作成しました。 |vke| jiv| vng| yex| udz| cow| xqk| cdk| egk| pex| aph| uyc| ebo| ech| vok| xza| zdj| pbl| ovu| qca| bwj| omd| xcx| jwv| cim| dwz| opw| vhy| xou| yzb| hqk| mfh| wgb| oyj| xio| xyf| oki| kvk| qxc| mji| apr| vkv| abv| kad| tkn| nad| zev| yev| kaa| ltx|