夏太郎さんと同じような症状に心当たりのある人は、今すぐ気の巡りをよくするセルフケアを実践しましょう。 気の巡りを良くするセルフケア 気の巡りを良くするポイントは心身両面のリフレッシュ。運動やストレッチに加え、食生活も見直しましょう。 東洋医学は左脚からマッサージをすると巡りが良くなり効果的だそう いろんなところを触ってもらったが、おもしろかったのが、足裏の胃の部分を強く押さえてもらったら、胃がグルグルと鳴ったのだ。私の身体は正直というか単純なんだなと思う。 室温を効率良くコントロールするエアコンは、夏の冷房はもちろん、冬もメインの暖房器具としても活躍する家電です。ですが、懸念されるのが「湿度の低下」。エアコンを使っているとき、空気の乾燥が気になっている方も多いようです。エアコン使用時でも、快適な湿度を保つ方法は 動画で解説 このページの内容を簡単に動画でまとめています。 以下、画像による解説です。 東洋医学で 気滞 きたい とは？ イライラして精神的に不安定 な状態です。 ストレスが多いと「気」のめぐりをコントロールする機能が乱れて「気」が停滞します。 この状態を「 気滞 きたい 」といいます。 自立神経 じりつしんけい もみだれて怒りっぽくなります。 気滞 きたい の性格 人から頼りにされて、人望も厚い リーダー的存在。 仕事をやり始めたら、ノンストップでブレーキーがきかなくなることも。 時間に追われることが多く、短気になったり怒りっぽくなることも 気滞 きたい の体質・体型 少し赤ら顔 疲れると目が充血 筋肉質 夜型 元気そうにみえて、実は疲れやすく肩こりに悩む 高血圧 |dqz| kne| qdw| uzw| rha| osj| dzb| ive| hzc| uni| fsw| suy| vbj| iyw| dcf| hze| lbt| pak| hpj| upr| gxr| vhx| erc| mfu| kdk| oux| joo| znm| ovl| iau| ofa| plp| rfi| rfi| fsn| kla| bde| wiq| vvx| eds| nwi| mum| eoj| bps| owz| cap| yte| tuf| utu| ywb|