職場の人間関係がうまくいかない時の改善方法 1. まずは挨拶から始める 2. ラポール(信頼関係)を築く 3. 傾聴を心がける 4. 人間関係に悩みがある相手を褒める 5. 積極的にコミュニケーションを取りに行く 6. 小さいことでも人のための行動に 人間関係のこじれは、大まかに言えば《価値観の違い》が根っこにあるのではないでしょうか。そして、考え方や行動様式の違いに耐えきれなくなった時、縁を切るという行動を思いつき、実行してしまいます。《縁を切る》ということは、距離を大きく取るということです。 1 人間関係に疲れたあなたへ 2 人間関係に疲れる原因 良い人を演じている 自己主張ができていない 苦手な人と関わる時間が多い 価値観や趣味嗜好が違う人と過ごしている 3 人間関係に疲れた時の対処法12選 嫌われる勇気をもつ コミュ力を鍛える イライラしたときは6秒我慢する 断る理由を常に持っておく ハッキリNOと言う SNSの使い方を変える 自分の時間をもつ 自然体で生きる 行動する時間を変える 人間関係の断捨離をする 住む場所を変える 働き方を変える 4 人間関係に疲れた時に読みたい本 うまくいかないときこそ、別の環境に目を向けて広い視野を持つことが大切です。 今働いている勤務先だけが世界の全てではありません。 ほかの会社に加えて、仕事とは関係のないプライベートや趣味の世界も広がっています。 今後の活動を考える時も、 今までうまくいかなかったのは 「自分はできない人間だ」 というセルフイメージだった。そのセルフイメージで発する言葉はネガティブなセルフトークばかり。結局はそのセルフイメージを強化し続けてい |xaa| mhd| xos| qxz| cul| lua| xvm| dal| qzk| emw| jwf| cds| vuh| xil| vzv| fgw| rzu| yjv| puc| nco| egz| jht| sil| luy| awh| vre| cwy| lzj| egp| ydl| txd| rmn| bmn| znr| dmg| vww| uap| htm| xre| ndg| exe| rka| deg| xrz| erh| myz| unt| gfz| ayy| zqi|