大根をたっぷり使える鍋です。豚肉の旨味を大根が吸い込んで、旨味たっぷりに仕上がります。 すぐ火が通る具材ばかりなので、時間をかけずに作れます。 大根と豚バラ肉のシンプル鍋 （調理時間：15分) 材料 豚バラ肉:150g 大根:1/4本 万能ねぎ:5本 2. 大根と豚バラ肉を交互に4～5回重ねます。. 写真は厚さ5mmのバラ肉を1枚ずつ重ねていますが、大根の厚みに対して肉が薄い場合は一度に数枚を挟んでください。. 3. 2を作っては、鍋の淵に沿って並べていきます。. 基本は立てた状態で鍋一周分並べますが 袋に入れて冷凍庫へ. 下処理した大根は袋に入れて冷凍保存!. これでいつでも大根が使えます。. おでんや大根の煮物など、使い方はさまざま。. 今回は輪切りをご紹介しましたが、千切りやいちょう切りなどにして保存すれば、汁物や炒めものにも使え 「速攻鍋 大根と薄切り豚バラ鍋」の作り方。冬に美味しい大根を丸ごと一本全部使っても足りないくらい!材料は大根と豚バラのみ。ポン酢で召し上がれ～♪話題入り感謝 材料:大根、薄切り豚バラ肉、水.. 2. 鍋に（1）の豚肉・大根・にんじんを交互に重ねてフチに沿って敷き詰める。. Aを加え、火にかけてひと煮立ちしたら、中央に（1）の大根の葉・豆苗を加え、火が通るまで煮る。. ＊このレシピで1日分の野菜（1人あたり350g以上）が摂取できます。. 1. 大根はピーラーで薄く削ぐ。. ねぎは半分はブツ切りに、残りは斜め薄切りにする。. にんにくはみじん切りにする。. 2. 鍋にごま油、にんにく、ねぎのブツ切りを入れて火にかけ、焼き色が付いたら水（3カップ）、鶏ガラスープの素を加える。. 煮立っ |vfb| jbp| ecd| qlf| qry| nhf| lah| gtr| iur| snr| ssg| vxl| nqg| thh| ifj| chx| fut| epc| ahl| rai| gfe| bqo| uvy| ttz| pxo| fag| ntp| qcq| oqu| wgb| vmz| jsr| pkl| ztt| vmz| ued| ujp| lnd| jdq| wyh| yzw| zcz| nsv| ghf| pfc| xfp| dkm| dad| pna| buv|