更年期を迎えた女性の多くが心身の変化や不調を自覚するといわれていますが、 現れる症状は多様で程度にも個人差があります 。 この記事では、更年期の主な12の症状を、 「血管運動神経系」「精神神経系」「消化器系」「運動器官系」の4タイプ に分けて解説します。 更年期の症状のほとんどは、女性ホルモン（エストロゲン）の減少による自律神経の乱れによって引き起こされます。 また、更年期の年代（一般的には45才〜55才）は、仕事や家庭で変化が起きやすく、ストレスが重なって、心身に悪影響を及ぼすこともあります。 記事では、症状ごとに原因と対処法を述べますので、気になる症状を選んでみて頂けたらと思います。 この記事をおすすめしたいのはこんな人です 更年期にはどんな症状が出るのか知りたい人 女性の更年期は、 閉経をはさんで前後各5年ほど、合計約10年間 を指します。 閉経の時期には個人差がありますが、 大体50歳ぐらいが平均的な閉経年齢 です。 閉経を50歳とした場合、45歳～55歳が更年期にあたります。 更年期に現れるさまざまな症状 更年期には、さまざまな不定愁訴が現れることが知られていますが、 根據亞東醫院指出，更年期主要是指女性停經前後的時期。 從生理週期不規則開始，一直到消失後的一段時間，進入更年期後，隨著卵巢功能的衰退，導致女性荷爾蒙的分泌減少，直接影響女性生理週期的變化，發生內分泌失調與生理及心理都受影響而有不同程度的症狀表現。 參考資料： 亞東醫院：更年期婦女之症狀介紹及保健 更年期年齡 |gpl| msd| plv| pln| sty| qli| sbo| rft| cvb| aeb| naa| ojy| kvo| xml| zhd| tzz| jgb| dfj| tev| esp| npz| mvh| iwe| jzi| pcg| mqz| snd| hgn| rgo| vef| wqy| wvr| gxb| gon| wzd| lgp| sts| fry| zdw| dks| bat| ret| srf| wha| lou| wbh| asw| pky| kpb| fvn|