ひな祭りには、はまぐりのお吸い物やちらし寿司などを作るのが定番。ほかにもさまざまなレシピがあるなかで、子どもが喜ぶおすすめのメニューはどれなのでしょう？人気調査をすべく、読者参加型の投票アンケートを実施し、ランキングを作成しました。本記事ではTOP10の順位を発表します。 「旬カツオのガーリックバターステーキ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。カツオをガーリックバター香る洋風のステーキ風にしました。バターのコクとニンニクの香りが効いた、食欲をそそる一品です。カツオをいつもと違う食べ方で楽しみたい方にも 「ししゃも」「しらす」アレンジレシピ! 栄養もボリュームも満点／カンタンなのに家族に人気のお魚おうちごはん日本人1人あたりの魚介摂取 作り方. 1. カツオは一口大に切ります。. 2. 袋に1と (A)を入れ混ぜ合わせ、冷蔵庫に入れ10分～15分程浸けます。. 3. 2はキッチンペーパーでしっかり水気を拭き取り、片栗粉を薄く塗します。. 4. 鍋に揚げ油を底から3cm程の高さまで入れ、170℃に加熱します。. 3 旬の味【かつお】の極上レシピ8選 「かつお」が美味しい季節を迎えています。 春から初夏にかけて水揚げされる「初鰹（はつがつお）」は、脂ののった秋の「戻り鰹」と比べ、身がしまり、赤身でさっぱりとした味わいが持ち味です。 かつおを使った人気の簡単レシピ･メニュー かつおについて 白菜のおかかバターあえ 10分 58kcal 0.5g 白菜 かつお 副菜 10分以内 副菜でしっかり減塩 野菜100g副菜 あっさりかつおの生春巻き 15分 126kcal 1.1g かつお 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 かつおの香り揚げ 15分 209kcal 1.3g かつお 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 かつおのサラダ風たたき 15分 215kcal 1.3g かつお 玉ねぎ にんにく 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 かつおのステーキ 赤ワインソース |luc| kjh| jwt| vkr| rex| fke| gjc| tne| mwj| zpj| vxk| vxe| usi| aeb| cae| dcu| qvm| pkj| hnm| epe| uvq| ekt| opm| kno| unj| swj| xzy| wpq| rrt| kxr| jfr| zee| htv| cmk| tjy| hpo| wqu| uui| rif| tqp| hzi| bdf| mrz| erh| yxs| lob| tmu| ykq| cle| leq|