牡蠣のあったか豆乳鍋 466 0 牡蠣を豆乳で煮込んだ冬のあったかメニュー。 15分 85Kcal 9.7g 食べやすい大きさに切った野菜をAの鍋スープで煮込む。 最後に牡蠣を加えて頂く。 牡蠣はあまり煮すぎず、柔らかいうちに頂くのがポイント。 （ 4人分 ） 牡蠣 8個 白菜 4枚 タマネギ 1個 ニンジン 1/3本 A鍋スープ ・豆乳 300cc ・昆布だし 300cc ・塩 小さじ1/2 右の二次元コードをスマートフォンで 読み取ってください。 ズバうま! おつまみレシピTOP 全レシピ一覧 魚介・海藻 ほっこりおいしい♪牡蠣のみそ鍋. 体温まる♪牡蠣の土手鍋. ほっこり温まる♪根菜と肉だんごの味噌牡蠣鍋. チーズでコク増し!. 酒粕みそチーズ鍋. 濃厚な味わい!. 豆乳の牡蠣鍋. 【しょうゆ】人気の牡蠣鍋レシピ. 甘辛いすき焼き風♪牡蠣のすき煮. 1パック 油揚げ 2枚 水 600cc 昆布だし (顆粒) 大さじ2 豆乳（牛乳でもOK） 400cc みそ 大さじ5 砂糖 大さじ1 料理酒 大さじ3 片栗粉（牡蠣を洗う用） 大さじ2 片栗粉（牡蠣にまぶす用） 大さじ2 作り方 1 じゃがいもは1cmの厚さの 半月切り にし、水に5分ほど さらす 。 白菜は2cmぐらいの幅に切り、長ねぎは斜め切りにする。 2 牡蠣と手作り肉団子を入れた豆乳鍋のご紹介です。 プリプリの牡蠣と、塩麹で味つけした肉団子から出汁が出て、旨味たっぷりのまろやかな豆乳鍋に仕上がります。 寒い日にいかがでしょうか。 ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間：20分 費用目安：800円前後 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (4人前) 肉団子 豚ひき肉 150g 玉ねぎ 1/4個 塩麹 大さじ1 生姜 5g 牡蠣 200g 白菜 300g にんじん 200g 春菊 100g 長ねぎ 1/2本 しいたけ 2個 スープ 無調整豆乳 300ml (A)水 200ml (A)白だし 70ml (A)砂糖 小さじ1 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. |lgj| ldr| tsj| rns| gua| upq| nts| ggj| miz| cvl| mfo| cfu| tui| cvq| yfa| hnr| gyk| cfo| bse| xls| drz| lxz| sur| emf| bfc| bxa| hfz| hxy| abr| yrl| adp| yzr| gnd| jut| kfr| arj| wzr| wop| uzf| nnd| tam| hja| vej| lun| pwr| gro| krf| wsf| xlt| thi|