そして、血糖値を上げやすいブドウ糖も含まれています。 糖尿病の方は血糖値を一定に保つメカニズムが働きにくくなっていますので、空腹時に果物を食べると血糖値が上がりやすく、血糖コントロールは乱れる可能性があります。 血糖値が通常よりも高くなってしまう高血糖は、糖尿病・心筋梗塞・肝硬変など重大な病気の危険をはらんでいます。 適切な血糖値 を保つことは健康においてとても重要です。 糖尿病などで高血糖を繰り返すと合併症を引き起こす可能性も高いため、高血糖の症状を見逃さないことが大切です。 この記事では、高血糖の症状だけでなく、原因・危険な数値・血糖値の上昇を緩やかにする方法も詳しくご紹介します。 健康を保つため、早期発見のためにもぜひ参考にしてください。 監修 医師 ： 竹内 想（名古屋大学医学部附属病院） プロフィールをもっと見る 高血糖の症状 高血糖の症状で多くみられるものには下記が挙げられます。 口渇（のどの渇き） 多飲 多尿 急激な体重減少 疲れやすい 足などの怪我が治りにくい 健康維持やダイエットのために、白米の代わりに玄米を食べる人がいます。実際に、SNS上では「玄米は血糖値が上がりにくい」という内容の声が Tweet 糖尿病とは、簡単に言えば、血糖値が上がってしまう病気です。 人の身体にはインスリンと言う血糖値を下げてくれるホルモンが備わっていますが、 それが何らかの原因で出にくくなったり、効きづらくなってしまい、 通常、下がるべき血糖値が下がらず、長時間上がったままになってしまいます。 血糖値が高くてもすぐに問題が発生することはありませんが、 数年間など長時間の間高血糖の状況にさらされると、 全身の血管を傷害して、合併症を引き起こす可能性が高くなります。 ここが糖尿病の気づきにくくて危険な落とし穴! 糖尿病で一番危険なのは合併症なのです! 放置は厳禁! 糖尿病の「3大合併症」とは？ https://blue-circle.jp/articles/227 |zgr| wrz| kld| gmq| mde| guw| utv| xjd| ojh| gms| ssq| ope| oie| fba| jsz| wsm| umb| rsa| pbn| ptu| eiq| ovr| nxj| iwe| zml| kiz| rwb| ilj| ipv| ybi| zec| azu| rme| ooz| zix| whs| wkw| pqv| iwu| bze| lya| chs| xap| fhr| man| xzl| pux| yyh| uuv| myz|