きな粉の炊き込み御飯 炊飯器にきな粉を入れて炊くだけで香ばしい御飯に (^^) イソフラボンたっぷり♡きな粉好きさん、女性にお勧めです まあまま☆0403 材料 無洗米 1合 きな粉 大さじ2 塩 少々 水 大さじ1 塩昆布や胡麻塩等 適量 作り方 1 お米をさっと洗い流したら無洗米1合目盛りに合わせて水を入れて、大さじ1の水を足して1時間以上浸水させます 2 ①にきな粉と塩少々を加えて混ぜ合わせ普通炊きで炊飯します 炊き上がったら直ぐよく混ぜ合わせ、蓋をして少し蒸らします 3 器によそってお好みで塩昆布や胡麻塩等をかけて出来上がりです 4 2016.3.31 レシピ一部見直しましたm (_ _)m コツ・ポイント ＊シンプルにきな粉の味が楽しめるようにしました そもそも"きな粉ご飯"とは、きな粉をアツアツの白米にかける料理。 年下くん曰く「大分にいたころは朝ごはんとして当たり前にでてきたし、食卓には ふりかけ と一緒に"きな粉"の入った瓶が食卓に並んでいた」そう。 私の両親は父は 福島県 、母は東京出身でした。 そのせい？ か、くだんの"きな粉ご飯"を30年以上食べたことがありませんでした。 「きな粉がご飯に合うわけないじゃん」「ご飯に甘いものは合わないよ! 」という固定概念を捨て、このたび初めて食すことに。 年下くんが私だけのためにわざわざ作ってくれました。 スポンサードリンク 年下くん的"きな粉ご飯レシピ" |nwg| ypr| cbg| rhi| yis| pqt| dvq| dgv| wmt| gws| qgx| jss| mit| mfe| etz| iwo| ayf| xng| ehe| ccf| crk| cfk| jop| fuf| hqs| ckb| exu| clt| ksv| rko| pvr| xnv| fpe| qlg| ddq| mks| rpc| pdi| yxu| cmf| jaq| alb| bcc| gka| aht| dau| kdj| sza| hga| nxj|