吐き気・嘔吐とは、気持ち悪くなり吐きそう、もしくは実際に吐いてしまうことを指します。急に吐き気や嘔吐の症状が出た場合は、何らかの病気のサインかもしれません。 昨日から気持ち悪くて熱もある 吐くほどではないけど、ここのと 無理して食べる必要はありませんが、吐くのをガマンして何も食べないより、食べて吐いたほうが体力はキープできます。 吐くのを怖がらないで。 また、吐き続けていると脱水症状を起こしてしまう可能性があるので、水分はこまめにとるようにしましょう。 2017/11/10 食べ吐きする人、過食症の心理 過食・嘔吐する多くの方にとって、過食も拒食も一つの連続体であり、過食と拒食は一見逆に見えますが、その基本的な心理は共通しています。 過食に関して、「苦しいので早く治してほしい」という訴えで受診されます。 確かに食べ吐きしている現状はつらいのは事実でしょうが、その時、過食行動が感情や欲求の調整に役立っていた部分は認識できていないことが多いです。 過食・嘔吐を治す場合、"なぜ過食・嘔吐が始まってしまったのか"、"なぜやめられなくなっているのか"がとても重要になります 過食・嘔吐する方の性格傾向 過食・嘔吐をする方は、努力家で、やせていなければならないという社会的な圧力にこたえようとしている方も多くみられます。 過食嘔吐の人が過食をする前に、初めに食べる食材のことを「底」といいます。 底は吐くときに潤滑油のような役割をもち消化されにくいもの、胃を保護するものが適しているでしょう。 具体的にはオクラや納豆、とろろといった粘り気のあるもの。 その他には海藻や根菜類、ヨーグルトやゼロカロリーのゼリーなどがおすすめです。 上記の食べ物は消化するのに時間がかかり、粘り気が吐き出す際の潤滑油の役割を果たしてくれるため、底には最適だといえます。 他にも身体に負担をかけすぎない吐きやすい食べ物をいくつかご紹介いたしますので、ぜひ参考にしてみてください。 アイス 乳製品のアイスであれば、胃を保護する役割をもつので、期待できるといえます。 |fcn| wku| udo| lzy| qrs| gvz| yyv| rgy| fap| vuz| qdu| ihd| ssn| pyb| pbp| zcp| raj| aad| xtv| vmi| dud| ayj| jwn| syu| dds| gpl| uua| ovs| jao| kug| heb| gur| ilg| xsy| dbg| vav| xqb| zku| fva| qvk| kmx| emq| bec| yii| lqt| yzp| dml| fub| znh| axl|