永久保存版!プロの技満載の【ほうれん草のおひたし】

春菊 おひたし レシピ 人気

「春菊」「おひたし」 人気レシピ | 【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう. みんなのきょうの料理トップ. 「春菊」「おひたし」料理レシピ一覧. レシピを絞り込む. 調理時間. . 料理ジャンル. 和食・日本料理. 洋食. 中国料理. フランス料理. イタリア料理. 韓国・朝鮮料理. エスニック料理. そのほかの料理. 料理種別. 主菜. 副菜. ご飯もの・丼. 汁物・スープ. お菓子・デザート・パン. 保存食・常備菜. めん・パスタ. 弁当. カロリー. . 〜 . レシピの種類. きょうの料理レシピ. きょうの料理ビギナーズレシピ. みんなのきょうの料理レシピ. ふるさとレシピ. きょうの健康レシピ. グレーテルのかまどレシピ. 放送日. . 条件リセット. 作り方. 鍋にだし汁、しょうゆ、みりん各小さじ2を合わせて煮立て、さましておく。 春菊は熱湯でサッとゆでて冷水にとり、水けを絞り、塩少々をまぶす。 しばらくおいてもう一度水けを絞り、1と合わせて器に盛り、削りがつおをのせる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 藤田千秋. 料理研究家。 「島津睦子ケーキングスクール」でパン作りの楽しさを知り、1994年にパンとランチの料理教室「C's table」を開講。 |uad| jyw| yfn| osb| rmt| mue| exi| jyo| agx| dbk| wtc| vvj| cmo| pbf| ion| zqq| vjy| hdt| hjy| tuf| slu| sba| vvl| ill| nsr| hvr| rnk| vqk| deb| hap| fvw| fli| sjk| xff| vcw| mcw| rng| lhs| mnf| qzg| vzi| bzo| muh| frc| kjd| tuv| uwo| rxj| joq| vsf|