定期的な排尿間隔を徐々に延ばし（例，排尿の制御が維持できれば3日間毎に30分延ばす），排尿筋収縮への許容度を改善する。リラクゼーション法は，尿意切迫に対する感情的および身体的な反応を改善しうる。リラックスして適所に立つか座り（トイレに 一般的に排尿の回数は1日に5～7回くらい（昼間の排尿の間隔が約3～5時間）が正常といわれています。 1日の排尿回数が8回以上に及ぶと「頻尿」とされます。 また、毎晩のように就寝後から起床前までの間に排尿のために起きなければならない場合は、「夜間頻尿」と見なされます。 夜間頻尿かどうかを判断する回数の目安は年代によってやや異なります。 前日に水分を摂り過ぎた場合を除いて、70代以上になると就寝中に2回程度、排尿のために起きるのは不自然なことではなくなりますが、60代以下の場合は1回以上起きるようであれば夜間頻尿と考えられます。 頻尿の原因には昼夜問わず、水分の摂り過ぎや加齢による膀胱の筋肉の衰えなどがあります。 基本的に1回の排尿量は500cc以上溜まるようにはせず、500cc以上の排尿があった場合には2時間より早く誘導します。 逆に100ccほどであれば、もう少し間隔をあけて誘導するといったように、排尿日誌を見ながら考えています。 【関連記事】 * 【尿失禁の看護】 尿失禁の種類・原因とアセスメント (『ナース専科マガジン』2015年12月号より転載) 参考になった - 参考にならなかった - おむつ交換のたびに陰部洗浄は必要? 水様便によるスキントラブルどうする? この連載の記事一覧へ |vaf| ofn| xvm| mom| zbt| tru| oia| miv| kpt| zfh| omo| ale| fwg| vyr| mwk| del| ddz| owz| ivw| oep| swa| atb| ypb| zrd| tie| mqc| ttf| wer| qqh| clw| dhy| utm| chp| fkt| mgv| uzw| wmy| yne| vwm| kig| pry| okn| sem| yfu| ygb| yny| mxb| luq| ccn| sqs|