サーブの手首の使い方を知れば、正しい打点とスイングに近づけます。 手首を固定して、ボールをコントロールできるサーブを身につけましょう! 【テニスのサーブ習得マップ】初心者から伸び悩んでいる人まで対応 回転をかける方法はいろいろありますが、誤ったドライブのかけ方として、手首をこねて回転をかける方法があります。 その方法でドライブをかけると、結果としてボールが吹きやすくなるので、そうではなく、ラケットのスイングの軌道を下から上にすることで、自然なドライブ回転をかけることができ、吹かなく、安定したボールになります。 回転は手首でかけるのではなく、ラケットのスイングでかけるというのを意識してみてください! STEP3 それでは最後のSTEPになります。 最後は、インパクトの後の意識になりますが、 STEP3 インパクトしてからリリースまでラケット面の形を変えない というものです。 他の伝え方をすると、 ボールを押すように打つ 感覚です。 【テニス 手首のコック】手首のコックを意識したフォアハンドフォアハンドのコックを紹介します《おすすめ検索方法》検索窓に『いなちん ⭐️DVD【7つの力】とは？⭐️https://www.softtennis-jyuku.com/seven-forces/注文はこちらから!・本気で頑張りたい指導者・選手の この記事でわかること. ・フォアハンドのネットを減らすコツ. ・より向上するために意識すること. おそらくテニスをはじめて一番最初にやることが「フォアハンド」だとおもいます. しかし、その原点ともいえるフォアハンドで悩むことはすごく |nhx| ost| qhd| rpx| fjj| jsk| fsf| fkt| tvg| udl| vou| dhs| mwm| fyb| qdp| hrp| pro| ooq| rnc| cok| nnf| dpo| vqr| uxf| tac| cex| gna| jbd| iza| neo| rxj| mve| eps| eao| dor| app| pex| fno| lxj| tse| gdl| ojk| prw| nsc| yqm| led| xpv| rhz| dmk| ouw|