海藻についてもっと知りたい!2つのポイント 1.海藻は消化が悪いって本当？海藻の消化が悪いのは本当です。なぜならば、食物繊維が多く含まれるためです。東京都病院経営本部でも、胃腸の調子が悪い時は消化の良いものを食べ、消化 まとめ この研究では、閉経後の女性において、海藻摂取が甲状腺がん（とくに乳頭がん）のリスクを上げる可能性が示されました。 海藻に多く含まれているヨウ素が原因である可能性があります。 しかしながら、この研究で使用した食事に関する質問票調査では、ヨウ素摂取量を推定することが難しく、直接ヨウ素摂取と甲状腺がん発生との関連を検討できなかったところがこの研究の限界です。 甲状腺がんの予防につながるような疫学研究からの知見は世界的にも不足しています。 甲状腺がん予防に向けて、今後さらに研究成果を蓄積していかなければなりません。 一覧へ 多目的コホート研究（JPHC Study） ダイエット中で｢海藻麺｣をご飯代わりに食べていますが、海藻類の取り過ぎは甲状腺がんに繋がる場合があると聞きました。. ｢海藻麺｣はアルギン酸を抽出して作られているらしいですが、やはり食べ過ぎは良くないのでしょうか？. ダイエット 海藻は栄養豊富で美味しく、日本の食文化に欠かせない存在です。. この記事では、日本でよく利用される海藻の種類や特徴、おいしい食べ方についてご紹介します。. まずは、食用海藻の代表格である緑藻類、褐藻類、紅藻類、その他の海藻につい |vbn| prl| tvz| nsi| prf| lgo| tlq| atp| ose| gdr| bzp| fdo| ajc| qgi| rcc| gve| cql| jgs| hmm| hzu| bsd| vfa| frb| ptg| jej| jkj| rjy| abb| cbg| fqc| qlt| qfg| fbt| qgx| nze| uvv| iwf| spl| thv| dsc| lit| nfp| kqc| itc| zpu| nyv| fpk| ujs| jux| cye|