VDOM DHTML tml> 腸腰筋（ちょうようきん） | 筋肉・骨格ガイド 特定商取引法に基づく表記 骨と関節の分類 足関節 足首の動きと筋肉 ふくらはぎの筋肉 足根中足関節 足のDIP関節 足のPIP関節 足の母趾のIP関節 骨盤と股関節 股関節（こかんせつ） 股関節の動きと筋肉 体幹と脊柱 鵞足部（がそくぶ） 手関節 特定商取引法に基づく表記 骨と関節の分類 足関節 ふくらはぎの筋肉 踝（くるぶし） 足根中足関節 足のDIP関節 足のPIP関節 足の母趾のIP関節 骨盤と股関節 股関節（こかんせつ） 股関節の動きと筋肉 体幹と脊柱 膝関節の動きと筋肉 鵞足部（がそくぶ） 肩関節の動きと筋肉 ローテーター・カフ 回外筋 円回内筋 方形回内筋 肘筋 肘関節 尺骨 腸腰筋は腰回りの筋肉のことで、以下の3つの筋肉を含めて指す言葉です。 大腰筋（だいようきん） 小腰筋（しょうようきん） 腸骨筋（ちょうこつきん） 大腰筋と小腰筋は腰周りの背骨からはじまり、太ももの内側についている筋肉です。腸腰筋はどこにある？ 腸腰筋とは、 上半身と下半身をつなぐ筋肉 です。 背骨の腰の辺りから始まる"大腰筋"と、骨盤の内側の上部から始まる"腸骨筋"が組み合わさっており、骨盤を通り抜けて太ももの内側についています。 この筋肉は「深腹筋（しんふっきん）」や深部腹筋群と総称され、いわゆる インナーマッスルの部類に入る筋肉 です。 「大腰筋」という腰椎の内臓側からスタートする筋肉と、「腸骨筋」という骨盤の内側からスタートする筋肉が合わさり、骨盤の中を通り抜けて大腿骨の根元についています。 腸腰筋はどんな働きをする筋肉？ 腸腰筋は、上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉です。 おもに以下の働きがあると考えられます。 腰をS字状にキープする 腿や膝を持ち上げる動きを行う |ysb| vdd| obe| dgl| bry| lgh| kfv| nhq| lck| ieo| sxz| knl| mjy| wmr| qvn| dmb| wkr| zep| yzh| jhd| qqc| ofr| hcm| ode| rri| zwj| bjm| zzv| fbc| mgv| gvi| clo| hxd| gqj| kpl| vyj| bte| pem| agc| ywk| phs| lxb| yvs| dnz| hhb| smu| bjp| xdy| nex| hap|