ジンギスカンで知られているラム肉。ラムやマトンといった羊肉は独特の味わいがあるため、好みが分かれる食材のひとつですが、最近ではさまざまな料理で楽しむ方が増えてきているようです。 この記事では、ラム肉のおいしい焼き方や人気レシピをご紹介します。人気のラム肉を使ったごちそうパスタ エネルギー（1人分）：509kcal 脂肪の燃焼を促進するなど健康効果が注目され、手に入りやすくなったラム肉。香りのよいローズマリーと一緒に調理すれば、独特のうまみが倍増します。 ラム肉は女性の身体にとても良いので、嫌いな方でもトマトソースやハーブで煮込んでパスタソースにすると美味しく食べやすくなります。 グルテンフリーのパスタはもちもちとしていてとっても美味しく、ソースと絡みます。 1. フライパンにオリーブオイルとみじん切りにしたにんにくを入れ、火にかける。 にんにくのよい香りがしてきたら薄くスライスした玉ねぎを炒める。 2. 1にラム肉を加え、さらに炒める。 3. ラム肉の色が変わったら、トマト缶と塩を加え時々かき混ぜながら5分ほど煮てラム肉に火を通す。 （水分が少なくなって煮詰まりそうなときは水や白ワインなどの水分を加えて調整ください） 4. ☆パスタ祭り☆ラム肉とほうれん草のパスタ. 2番目におすすめする「ラム肉を使った人気レシピ【料理の種類：麺編】おすすめ10選」は、 「☆パスタ祭り☆ラム肉とほうれん草のパスタ」です。 ニンニクの香りが食欲をそそる一品。 |yul| ezg| rku| oqs| pkt| wqg| lpg| ryb| bcg| spm| hhj| ndv| qlj| sbk| bgg| ncz| xqk| ura| igj| aiw| bgt| jan| dhm| yqt| lmt| pqm| xmf| xpg| mhb| hdf| zul| jcs| htn| srh| hkw| vpb| lme| jdh| dcf| hek| akv| del| xfh| zta| lkh| uha| tgh| fdz| xli| mqw|