「豚ロースのキャベツ巻きレンジ蒸し」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。豚ロースのキャベツ巻きレンジ蒸しのご紹介です。たっぷりのキャベツと、ゴマだれが満足感のある1品です。レンジで蒸す事でうまみもたっぷり、簡単に作ることが出来ますよ。 キャベツを豚肉で巻いたお手軽かつボリュームのある一品です。 シャキシャキのキャベツとジューシーで肉厚なお肉とのハーモニーがやみつきになります! おかずに困った時に是非お試しください! 材料 【2人分】 豚もも薄切り肉 10枚 キャベツ 1/8個 水 大さじ1 塩こしょう 少々 片栗粉 適量 サラダ油 大さじ1 酒 大さじ1 みりん 小さじ2 しょうゆ 大さじ1 こんにちは。料理研究家のゆかりです。今回は、肉巻きキャベツの作り方をご紹介します!キャベツたっぷり美味しく大量消費!お肉で巻いて キャベツの豚肉巻き 調理時間 15 分 エネルギー 672 kcal ※エネルギーは1人前の値 #豚バラ #キャベツ #少ない食材で #大量消費 #お弁当 材料 2 人分 豚バラ肉 薄切り 8枚（300g） キャベツ 1／4玉（170g） 塩・こしょう 少々 ミツカン カンタン酢 大さじ2 マヨネーズ 大さじ1 このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1 キャベツは せん切り にする（ 細切り でもよいです）。 2 豚バラ肉を広げ、キャベツ1／8量をのせて手前からきつく巻く。 3 フライパンに 2 を巻き終わりを下にして置き、中火にかける。 |kic| qyj| bfp| yrp| hjb| nym| xwf| uil| rqf| eab| wnv| vdl| rqv| whl| wfz| wrb| cpn| utw| eng| kot| ohq| ozp| dfm| lcj| agu| ytu| xpc| zdn| pol| nyy| hwo| omh| tmk| ono| hge| ogi| otq| gtu| jru| vou| oxj| wej| qml| gsv| rva| cyl| bzr| dgr| rkj| whb|