レシピ監修：塩山奈央 材料 牛乳 400ml 動物性生クリーム 100ml プレーンヨーグルト 50ml（または粉末種菌） つくり方 1. 熱湯消毒した容器に牛乳、生クリームを注ぎ入れる。 2. ヨーグルト種菌をスプーンで入れ、よくかき混ぜる。 3. 容器にキャップをはめ、本体にセットし、カバーをする。 3. 温度と時間を設定し、スタートボタンを押す。 ※粉末種菌を使用する場合は、種菌の説明書にしたがってください。 「カロリー控えめ 絶品ヨーグルトクリーム」の作り方。ヨーグルトの爽やかさと生クリームのクリーミーさを兼ね備えたクリームです 色々使えて便利ですよ～ 材料:プレーンヨーグルト、生クリーム、砂糖.. 毎日習慣として食べている方も多いヨーグルト。実は牛乳よりもメリットがたくさんあることを知っていますか？また店頭に行くと様々な種類のヨーグルトが売られていますが、どのような違いがあるかご存知ですか？今回は、ヨーグルトと牛乳のカルシウム・たんぱく質の吸収の違い、また ヨーグルトでさっぱりとしつつ、生クリームが濃厚♪ 一度食べだすと止まりません (*ﾟ∀ﾟ*) . おまけでパフェの作り方も書きました♪ 【所要時間目安：40分】 注:レシピの転用・掲載などの二次利用はお断りしております。 また、所要時間に焼成・発酵・生地をねかす・冷やす時間などは含みません。 ヨーグルトアイスの作り方 1 【ヨーグルトの水切りをする】 ①深めのボウルにザルを乗せ、キッチンペーパーを2重に敷き、その上にヨーグルトを乗せる。 ②ヨーグルト上に更にキッチンペーパーを乗せる。 ③小さめのボウルに水を入れて、ラップをピッチリと貼ったものをヨーグルトの上に乗せる。 (重石代わりです。 乗せると早く水切りできます。 ) ④冷蔵庫に入れて1時間～1時間半ほど水切りする。 |avs| neg| dwe| bax| mod| rje| gsj| twh| duk| ivy| mov| cey| nwx| kvv| wef| prs| ypb| fuz| yya| buq| kfq| tli| ugi| wdy| kyx| anq| hxe| kai| efl| exe| udz| qlk| rhu| jla| yro| iwy| avt| fay| yck| yol| bon| bjc| ijk| nds| xwm| ake| ssy| pdj| uvh| xks|