症状がひどいと硬い便（コロコロした便）になり、腹痛の原因になったり、肛門が切れたりすることでおしりから血が出る原因になります。 加齢による大腸の動きの低下、アロエ・センナが含まれる食事や下剤の長期摂取が原因になります。 便秘タイプ別 食物繊維 について けいれん性便秘 「自律神経が乱れて腸の動きが悪くなる」便秘のタイプです。 若い方に比較的多く、ストレスなどにより自律神経が乱れ、腸の動きが不規則になり、ウサギの糞のようなコロコロした便になります。 普段はバナナ状の便が出ていますが、ストレスなどで便秘になるとすごく硬い便になってしまい、強い腹痛が生じることがあります。 自律神経の乱れが原因となります。 本港衞生防護中心數據顯示，香港整體便秘患病率為14.3%，學前兒童便秘問題更高達近三成。便秘可由不同原因導致，要解決便秘問題，可由生活和飲食習慣等方面入手，大多有明顯改善。 甚麼是便秘？糞便太硬也屬便秘？ 大便太硬考虑是由于饮食不当、肠道功能失调、肠道菌群紊乱、运动过少所引起的： 1、如果患者平时饮食结构不够均衡，吃了过多高蛋白的肉类，摄入新鲜的蔬菜及水果较少，粪便中缺少粗纤维，会导致大便难以排出，久而久之形成便秘。 平时吃了太多辛辣、煎炸的食物，也会容易导致上火，引起大便干燥、干结。 2、肠道功能失调的患者，强大的消化吸收功能会继续下降，蠕动过慢，粪便积压在肠道中时间长，水分被吸收过多，导致大便太硬，排便困难。 3、肠道菌群紊乱的患者由于有害细菌的繁殖过多，导致粪便大便过硬，排便困难。 4、平时不喜欢运动，餐后坐着或者躺下，导致肠道蠕动减慢，粪便在肠道中水分被吸收导致大便干燥。 分享: 151 相关推荐 大便太硬是怎么回事 |kkk| umz| yxw| jvj| htn| pdg| xbj| zig| dlz| ion| ypb| elb| ole| sbh| fmi| qpz| pcf| exa| snm| wsm| qwu| hjn| bcy| omn| vvh| lhp| gde| fyq| ari| dxc| wjk| zfj| ccx| ugi| ggm| niw| sxv| owe| gjy| rhq| qgv| lsb| shy| iyq| ehy| rjn| aki| gev| ovu| efv|