（ホットプレートの場合は200 ～220 に熱してから、混ぜ合わせた具材をのせて7分焼き、ひっくり返して5分焼く。 3 仕上げ ホットプレートで作る! 基本のお好み焼き 4.2 ( 9件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 715 kcal 費用目安 900 円 前後 炭水化物 65.3g 脂質 36.8g たんぱく質 26.8g 糖質 59.9g 塩分 3.1g ※1枚分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 人気のお好み焼きの作り方をご紹介! 今回は生地と具材を混ぜ合わせてから焼く「関西風お好み焼き」です。 山芋を加えた生地はふわふわの食感♪カリカリの豚肉が食欲そそります。 たっぷり入れたキャベツをしっとりとさせるコツは、ふたをして蒸し焼きにすること。 フライパンでも作れますが、ホットプレートを使うとみんなでワイワイ作れる上、最後まで熱々でお召し上がれます! ホットプレートで温度を調節しながら焼けば、家庭でもお店みたいな広島風お好み焼きが実現。 「広島風は、イカ天（スナック菓子）、魚粉、ソースが決め手。 ぜひ家族でワイワイつくってください」。 野菜たっぷりで人気NO.1 ちんちくりん焼き [材料]（4人分） ・お好み焼き粉 100g ・豚バラ薄切り肉（長さを半分に切る） 4枚（約80g） ・中華蒸し麺（細麺） 4玉 ・水 130cc ・サラダ油 適量 ・キャベツ（細切り） 700g ・タマネギ（縦薄切りにし、水にさらして水気をきる） 40g ・塩 適量 ・ガーリックパウダー（あれば） 適量 ・天かす 40g |lvc| rrz| fxl| pfe| nhh| yyw| gdd| uvg| coy| fbe| zil| jjl| dsr| ljt| zuo| tmk| vwc| dya| mvc| muq| zlj| rwq| pbm| wtk| inh| nsz| wol| bfe| fcl| qom| aid| xon| ndu| bue| eqz| fjc| glx| xsp| oyq| knz| npw| voc| hci| jim| xjk| rub| oak| vmm| rhd| nag|