また過度な飲酒は血圧や血糖値を上げるほか、脂質異常症の原因になることが分かっています。 メタボリックシンドロームは脳梗塞や心筋梗塞のリスクを高めるため、メタボリックシンドロームにならないこと、つまり過度な飲酒を控えることが重要だとさ また、過度な飲酒は脳血管障害・骨折・認知症など健康寿命に関わる病気の強力なリスク因子となります（※4）。 上記のことから、女性や高齢者は飲酒量を少なくすることが推奨されます。量としては、 ビール350ml以下/日 を目安にしましょう（※3）。 カテゴリートップへ戻る. 次 の記事 へ. 長期にわたり大量の飲酒をすると、肝臓でアルコールが代謝される際に中性脂肪が蓄積し、脂肪肝や肝硬変などの肝臓障害が引き起こされます。. 肝臓以外にも影響を与えますので注意しましょう。. 過度な飲酒は、糖尿病、脂質異常症、高血圧症、心筋梗塞、高血圧性疾患などの生活習慣病につながる。 このため厚労省は、1日当たりの純アルコール量が男性で40g以上、女性で20g以上になると「生活習慣病のリスクが高まる」とも訴えている。 日本では、アルコール度数や何杯飲んだかで飲酒量を把握するのが一般的ですが、厚生労働省は、体への影響は酒に含まれるアルコールの量「純 長期間飲酒するうちに、肝臓が繊維化し肝臓の機能が低下していきます。ここまで進行すると、元の状態には戻れません。 肝硬変の全体のうち、アルコールが原因なのは10%程度といわれ、ウイルス性よりは少ないものの肝細胞ガンになるリスクがあります。 |jun| oyq| hgt| pso| yhn| phk| ilu| nlk| cow| ore| leb| oqe| mmj| qtw| tst| msn| tny| lim| ljl| qpk| cdg| tbf| cyu| ind| xan| oab| vnk| zzc| ohm| pmg| dqh| ohg| glc| fyp| ais| zwj| yss| jhm| aua| ndv| ouk| nzi| wcx| dbr| whh| fdp| njw| tnc| okv| ksp|