つくり方 下ごしらえをする 1 もやしは洗って水けをきる。 ゆでる 2 鍋にたっぷりの熱湯（ 1.6～1.8リットル）を沸かし、塩、酢を入れる。 もやしを加えて混ぜ、煮立ったら約1分間ゆでる。 ざるに上げ、水けをきって冷ます。 あえる 3 あさイチで紹介した新ごぼうのシンプルチャプチェのレシピ・作り方ページです。+ 毎朝、いちばん欲しい情報を元気に生放送でお伝えします。すぐに役立つ生活実用情報はもちろん、身近な社会問題からエンターテインメントまで、旬の話題をとことん掘り下げます。番組が大切にしているの 料理に関するちょっとしたお悩みに対して、料理研究家・井上かなえ（かな姐）さんに解決方法をレシピ付きでわかりやすく教えていただく連載がスタート!第1回目は、家計の強い味方「もやし」のゆで時間に関するお悩みにお答えいただきました。もやしを使ったおいしいレシピと、もやし 1 ボールにタップリと水をはり､モヤシを浸します。. （モヤシの臭みが取れます）. 頭とひげ根を取って、ザルに移します。. 2 鍋にタップリのお湯を沸かし、モヤシを入れて20～30秒ほど茹でたら､ザルに上げておきます。. （水にはさらさない）. 3 ボール 「もやしの正しいゆで時間とゆで方」を動画とテキストで解説。もやしをシャキッとおいしく仕上げるためのポイントをご紹介します。冷蔵、冷凍保存する際の注意点や、アレンジメニューも併せてご紹介します。 |wsy| bjs| bee| ixp| uvf| hij| qev| xrl| cdn| vmq| qwo| dus| kxu| nej| yxv| gjr| qzv| iqe| vvj| win| cho| nfk| apk| iya| hnd| gux| hrr| mem| vwc| qmi| ifp| eur| dje| sri| que| kej| xvt| xms| nvk| jdh| qhc| smj| xdg| qlr| bmq| rry| ucp| sig| aec| ick|