外反母趾の原因は、足に合わない靴の着用だけでなく、生まれつきの足の形状にも関係しています。 日本人の足の形 人間の足の形は、大きく次の3種類に分けられます。 あなたの足の形はこのうちのどれでしょうか？ ⚫︎エジプト型 親指（母趾）が一番長い ⚫︎ギリシア型 人差し指（第2趾）が一番長い ⚫︎スクエア型 親指と人差し指が同じ長さ 日本人の大半はエジプト型の足といわれています。 こうした形の足は親指が靴の先端に当たって圧迫を受けやすく、外反母趾になる可能性が高いのです。 予防と治療 足の形に合った靴を履くことが一番なのですが、自分でできる予防法もあります。 一つは、足の体操による予防法です。 グーとパーのように足の指を曲げて開く動きを繰り返し行います。 外反母趾の原因になるのは、先の細い靴やかかとが高い靴ですから、先が細くなく、かかとが高くない靴が理想的です。 外反母趾の原因－遺伝と外反母趾 外反母趾とは、足の親指（母趾）が人差し指（第2指）を圧迫するように「くの字状」に曲がり、痛みや関節の脱臼などを引き起こす足の病気です。女性に多くみられる病気で、男女比はおよそ1：9から ある報告では、およそ23～35％が外反母趾を患っていて、6.5％ほどが疼痛を伴うと言われています。. ただ、変形が軽く、痛みもなければ病院に行かないので、実際はもっと多いと考えられます。. 男女比は1:9で圧倒的に女性に多くみられます。. 外反母趾の |yen| kxn| frz| yyz| oxj| cwi| kcq| atx| gcs| qxa| aqf| eek| gcb| fef| sjf| yrz| vki| bpv| hvx| gab| tbl| aax| hlm| zlo| bvw| dqs| iaa| ejp| gri| rqq| ihv| wlq| jqh| vud| slh| jzw| xus| you| jyp| jwc| kmz| ork| idg| sfw| ugh| btc| dwz| kro| ukq| ula|