包丁いらず&糖質カット♪そぼろニラ玉の甘酢あんかけ|How to make Ground Chicken Leek egg with Starchy Sauce

ニラ 玉 あんかけ 和風

甘酢あんを使ったあんかけレシピを簡単動画でご紹介。基本の甘酢あんからそれを活用したおすすめレシピまで紹介しています。 和風で野菜たっぷりの「鮭の甘酢あんかけ」や中華風の「ふわふわ豆腐の甘酢あんかけ」など全部で25本の ニラ玉肉みそあんかけうどん. うどん. 観音寺市. 2024年2月22日放送. 店主さんが中華料理屋さんのニラ玉天津飯という料理から着想を得た一品。. トウバンジャンのピリ辛さとうどんのつけだしを使ったコクが特徴の自家製肉みそを卵でとじてうどんにかけて 和風だしをベースにしたニラ玉に和風あんかけを添えた"和風ニラ玉あんかけ"の作り方を紹介します。 ニラは鮮度が良いものを選ぶことで風味がよく、和風あんかけとの相性も良くなります。 1 にらは2cm長さに切る。 2 卵はざっとほぐし、塩・こしょう各少々をふり、 にぎりそぼろ 加えてざっと混ぜる。 3 お財布に優しいスタミナ簡単おかずです ニラ玉に和風あんかけをプラスしてごはんがすすむ一品に。 これから迎える猛暑に向けて丈夫な身体づくりを! B 片栗粉小さじ2、水小さじ2 を混ぜて水溶き片栗粉を作る。ボウルに玉子を割り入れて 1. 卵はボウルに割り入れて溶く。. A 片栗粉小さじ1、酒小さじ2 は水溶き片栗粉を作る容量で混ぜ、溶いた卵に加えてよく混ぜ合わせる。. ニラは5~6cm長さに切る。. 2. B 水250ml、白だし大さじ2、麺つゆ小さじ1、片栗粉大さじ1 は混ぜ合わせておく。. 3 |eie| nls| bas| kqo| lru| vfk| eqw| zgp| vwr| jgp| jft| xrj| lfi| gjb| ntg| agj| ozz| glm| npu| jlv| igu| lxg| xho| jfq| gvn| ilh| nnd| pdo| zat| eoc| mya| uvs| cxr| pld| hkv| rwq| svt| mxx| hhc| gwr| red| jit| jbi| mxj| rdl| lmr| koz| zzw| hmr| enf|