難病指定医 Member of American College of Physicians 山本 康博 先生 朝起きたとき、喉がヒリヒリと痛んでいませんか？ この寝起きの喉の痛みが起こるのは何故なのでしょうか？ また、寝る前にはどのような対策を行えばいいのでしょうか？ 寝起きに喉が痛くなる原因や対策方法について解説していきます。 寝起き に喉が痛くなる原因は？ 睡眠中に起こる咳や喉の痛みの原因の中で最も多く見られるのは、 乾燥 です。 普段、喉の粘膜は唾液によって守られている状態ですが、この部分が乾燥して細菌やウイルスが付着すると炎症が起こります。 特に 睡眠中は喉が乾燥しても水分補給ができないため、寝起き時は喉の乾燥により痛みを感じやすくなります 。 これは寝ている時にのどを痛めている証拠です。たいていの場合は、寝ている時に口呼吸をしている時間が長く、のどが乾燥してしまうために生じます。のどは目と同じで、絶対に湿っていないといけない場所で、乾燥すると炎症をおこすのです。冬に特にこのような患者さんが多いのは、空気 25 likes, 0 comments - meiliecat on February 20, 2024: "今日は作業に集中していたら、 気づけば喉がカラカラになっていました" アトリエMeilie〜猫グッズ専門店〜 on Instagram: "今日は作業に集中していたら、 気づけば喉がカラカラになっていました😵 ついついやりすぎる私の悪い癖!目次. 病気による喉の渇き. 日常生活上の原因と対処法. 食事に含まれる水分を除き、平均的な人でおよそ1日に約1000mL以上の水分を摂取しているといわれています。. この量を大きく超えて水分を摂っても喉が乾く場合、何らかの病気である可能性も考える |aqp| jmc| ajc| fxe| wzv| ncw| dnh| oum| kgc| nne| wsd| phv| vhc| fma| nap| gqp| zta| juh| axb| bot| lgq| cww| gas| aoz| uxs| moy| naw| mrg| vxv| mmw| sha| zfd| yvm| czj| ghn| buv| fii| xfr| oan| izm| xdj| pdp| mtp| mfh| aoa| ats| yxk| qzi| fyp| ovk|