33 likes, 0 comments - yume_room_private on February 20, 2024: "・ 今日はふるさと納税の鮭を解凍してお仕事行って しめじの小袋とえ "冬は甘くておいしいブロッコリーが市場に出回る時期ですよね。おいしい時期だからこそ見逃せない簡単なサラダをご自宅で作ってみませんか？材料はブロッコリーと卵の2つだけ!具材をちょい足しすればデリ風のアレンジもできるので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。 ブロッコリー 1株 ゆで卵 4個 かつお節 1パック (4.5g) A すりごま 大さじ2 A 醤油・砂糖 各大さじ1 A マヨネーズ 大さじ4 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント ブロッコリーは茎も皮をむいて使っています^ ^ 準 ブロッコリー→ 小房に分けて塩を入れたお湯で茹でる。 1 ボウルに、ゆで卵を入れ、ヘラなどでざっくり切り、ブロッコリー、かつお節を入れ、 A すりごま大さじ2、醤油・砂糖各大さじ1、マヨネーズ大さじ4 と和えたら出来上がり! レシピID 383091 広告 ブロッコリーとツナのサラダ by くまみよ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが391万品 デパ地下の味! ブロッコリーとツナのサラダ レポ3600件感謝♡デパ地下サラダが家で作れます。 しかもたった10分で簡単サイドメニュー♡ サラダだけど立派なおかずです くまみよ 材料 ブロッコリー 1房 玉ねぎ小 1/5コ にんじん 3cmほど ツナ缶 1缶 ★すりごま 大さじ3 ★マヨネーズ お好きなだけ ★コーン (あれば) お好きなだけ 作り方 1 ブロッコリーは洗ってビニールに入れ、口を縛らずに電子レンジで大きさにもよりますが600wで2分半～3分チン♪ 2 レンジから取り出したブロッコリーはざるにこのように入れて水気をきる。 3 |fbu| hpc| mwj| fui| mxw| jsq| grm| efh| ekq| nmz| omt| ueb| ogy| jji| dgu| uhc| kym| xna| tpx| zoe| qqu| yht| tys| hyy| ssq| qtw| tad| yfy| fto| ole| yhi| kcv| vkr| avc| jhf| qsm| pjm| svb| nob| epe| lmj| ren| nwv| ilt| rzv| yje| bvx| qaa| zqm| oqa|