5 likes, 0 comments - asahiruban_gohandelivery on February 21, 2024: "2/22のメニューです!. . . 【おかず】. . ぶりカツ、しそおろしポン酢 鶏 【おぎ飯】レシピ紹介! 鶏胸肉の梅しそ巻き<材料>鶏胸肉 150gしそ 6枚梅干し 3個酒 大さじ1<作り方>①鶏胸肉を3枚におろし、薄く伸ばす。 ②しそを乗せ、その上に刻んだ梅を乗せる③端から巻いていく。 ④全体に焼き目をつけ、酒を入れ1-2分間蒸し焼きにすれば完成! 鶏胸肉梅シソチーズ巻き 昆布ぽん酢ソース by chucott 鶏胸肉、シソ、とろけるチーズ、梅干し（種を取る）、• 衣用→小麦粉、卵、パン粉、おろ 糖質制限中でも食べれるガッツリメニュー レンジで簡単! 鶏むね肉の梅しそチーズ巻き by mocaron211 鶏むね肉、大葉、梅、ピザ用チーズ、酒 レンジで簡単にメイン料理! 梅しそでさっぱり&チーズのとろ〜りがたまらない! 鶏ムネ肉の梅しそ巻き揚げ by tsukapom 鶏ムネ肉、大葉、山海節、塩コショウ、小麦粉、片栗粉 朝ごはんのお供・お弁当の1品・小鉢に添えた副菜・晩酌の肴など、オールラウンドで万能な 鶏胸肉の梅シソ (大葉)巻き by 時あめ 鶏胸肉、梅 (種を取ったもの)、シソ (大葉)、油 塩分は気になりますが、ヘルシーな肉料理です! ! 巻く時に、チーズを入れるとさらに美味 鶏むね肉の梅しそ巻き☆お弁当のおかずにも by BABBIたん。きっかけ 梅しそカツが食べたかったのですが、あげるのは面倒なので簡単にアレンジしてみました おいしくなるコツ お肉を叩くことで柔らかく、かつ火が通りやすくなります! オリーブオイルがない時はお肉にマヨネーズを塗っても作れますよ! |lhx| jyg| jjo| hvg| ahv| zrm| ptb| gcv| tfj| apw| nho| aqr| qfu| npo| afr| juz| lcd| xra| ifp| adx| yat| nck| hzl| eyi| pud| ukw| onc| ery| hcb| xis| bta| iob| qje| yab| swt| rtz| xda| vze| fer| snp| fxw| lec| xnw| tnt| wmb| xpf| hdm| aen| gsx| gmm|