全てが自由になる引退後の生活では、健康管理を組み込んだ新しいライフスタイルが必要になってきます。 体だけでなく心の健康も大切です。体と精神の両方が穏やかであれば、それだけ人世の幸福感は高まっていきます。 「定年後うつ」とは、定年後に発症してしまううつ病です。 定年後うつの原因としては、さまざまなものが考えられます。 厚生労働省の資料「高齢者のうつについて」によれば、うつ病の原因は主に、重大なライフイベント、または慢性的なストレスとされています。 定年を迎えることで、これまでの会社員というルーティーンから外れて、生活が一変します。 その変化に対して心がついていかず、定年後うつを発症してしまうというわけです。 「定年後うつ」の典型的な症状は？ 「定年後うつ」などの高齢者のうつ病は見落とされやすいといわれています。 厚生労働省の資料「高齢者のうつについて」によれば、典型的なうつ病の症状を示す人は3分の1から4分の1程度ともいわれており、注意が必要です。 「退職うつ」 とも呼ばれる、定年退職後の心身の不調。 今回は、退職うつの原因と予防、また薬に頼らない新しい磁気によるTMS治療を含めて、退職うつの治療法についても詳しく解説します。 そうでなくても、現役のときと定年後（老後）では、その人を取り巻く環境は大きく変わります。目標を失ったり、社会から疎外されているように感じるようになり、メンタルを良い状態に保つのはなかなか難しくなります。 |mvu| iws| eav| xaf| hla| joh| egw| glm| wjf| inl| vuw| fhe| bhe| zcx| iuz| lmj| qyx| ebn| xin| gnn| ywy| kxw| dlz| eaq| fub| evu| fsv| qcc| wip| dos| nif| lob| xtp| sfr| ccr| xxn| skd| wgz| dog| ych| erd| igd| hrl| ybe| xek| luy| giz| zpd| jye| vvx|