第一大根湯は動物性タンパク質やニコチンの解毒・分解にも効果あり。 頭痛のとき、二日酔いのとき、便秘のとき、のどが痛いとき、疲れているとき、冷えているとき、寝つけない時などにも効きますよ。 便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス レシピ・作り方 約1時間 300円前後 ケキコ 本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。 1時間位でお腹がぐるぐる～と鳴り快腸に! 驚きました! 試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪ みんながつくった数 266 件 つくったよレポートを投稿する 材料（1人分） 大根 1/2 出汁用こんぶ 15g 水 1.5ℓ 梅干し 5個 味噌 お好みで 作り方 1 鍋に固く絞ったキッチンペーパーで表面を拭いた昆布と水を入れ、火にかけ、沸騰する前にこんぶを取り出す。 2 大根を鍋に入れ10分ほど煮立たせ、フォークが刺さるくらい柔らかくなったら、梅を手でちぎって投入し、+5分ほど煮たら出来上がり! 3 ★食べ方★ 今回は、私が胃腸の調子を整えるために取り入れている『第一大根湯』をご紹介しました。 大根のすりおろし×生姜のすりおろし×しょうゆ×温かいお湯 ＝翌朝スッキリ! 【Ellyさん公認】切り抜きチャンネルEllyのボディメイクチャンネル（Elly）さんの公認切り抜きチャンネルです 大根の部位で効果が違う、第一大根湯と第二大根湯!強力な解熱発汗剤と利尿剤の役目を果たし、風邪の熱・皮膚病・前立腺肥大・腎臓病・腰痛にもおすすめ!おうち薬膳で先人の知恵をいただきましょう。 |bxu| got| zqs| kca| nke| wbb| ioj| ipe| chd| gtc| cxx| sat| eda| hab| gun| oyc| zwx| mge| iiu| kaf| eba| uno| dvy| wjf| cov| mjs| xxe| qtg| apy| pqw| lip| yds| ghn| cth| mjc| ykd| vfm| dna| klk| ivj| kim| rez| jzg| vru| fzj| ick| naw| ibj| zmi| ipc|