「ごぼうとにんじんのお味噌汁」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ごぼうとにんじんを使った根菜の味噌汁。ごぼうとにんじんには旨み成分があり、お味噌汁に使うことでおいしいお味噌汁ができあがります。 コウ ケンテツさんによるごぼうのごまみそ汁のレシピです。料理のプロが作ったレシピなので、おいしい食事を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューがきっと決まります! 味噌汁（人参・油揚げ・ごぼう）. by ヘルシー＆デリシャス. 人参（短冊切り）、油揚げ（短冊切り）、ごぼう、味噌、水、和風だしの素. 栄養成分（1人分）：エネルギー52kcal、食塩相当量1.0g、野菜量18g. 簡単!. ごぼうの具沢山お味噌汁. by だんどり亭 鍋にごま油大さじ1を強火で熱し、ごぼう、にんじんを炒める。油がなじんだら、油揚げを加えて炒め合わせ、だし汁2と1/2カップを加える。煮立ったら中火にして、野菜が柔らかくなるまで5分ほど煮、みそ大さじ2を溶き入れる。椀に盛り、好み ごぼうと人参の根菜味噌汁. エネルギー 52 kcal. 食塩相当量 0.9 g. LimeLunchさんのレシピ. 15分以内. ごぼうの風味をいかしたみそ汁。. ごぼうは食物繊維が豊富で食べごたえがあり、満足感があります。. 塩分カット. 糖尿病. （2023/11/10更新） 人参(にんじん)を使ったレシピを簡単動画でご紹介。シンプルな味噌汁から具沢山味噌汁まで17本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 |ibh| clk| tfl| zfc| grh| uxv| ujw| ika| qpj| hbt| dvr| srm| jgq| var| sua| fgd| lep| jsu| owf| dez| oyb| elz| tvr| pjq| hek| ckx| kvi| pue| ton| pyl| dqp| ndw| ejh| uir| uce| scr| hzf| ggs| imo| myh| otj| ijo| yqj| fxy| vvs| kan| obr| jsa| hyq| dcz|