社会人の趣味にテニスがオススメな理由 デスクワークが中心の方はもちろん、リモートワークで移動そのものが少なくなっている今、運動不足になっている方は少なくありません。 また、新型コロナウイルスの流行も相まって、人と直接交流する機会も減ってしまいました。 そこでオススメしたいのがテニスを趣味にすること! 社会人の趣味としてテニスをオススメする理由を紹介します。 適度な運動で心身共に健康的に テニスの「走ってラケットを振る」という動作は、腕、足腰、体幹など全身を使った運動になります。 そのため、日ごろの運動不足解消にピッタリのスポーツ! プレー中は「ボールや相手の動きを把握する」「状況を判断する」「打ち返す場所を決める」などあらゆることを考えるので、脳の活性化も期待できます。 レニックステニススクールでは、横浜市内の好立地ながらたくさんの緑に囲まれたアウトドアテニスコートで実績あるコーチによる丁寧なレッスンを行っております。 社会人・主婦向けの一般クラスでは、15年以上に渡るスクール運営とトップジュニア選手育成によって培った、初心者から上級 「テニスを初めてみよう」「テニスを再開しよう」「ダイエットがしたい」「運動不足を解消したい」「夫婦で同じ趣味をつくりたい」など自分にあったテニススクールを探したけどうまく比べられないですよね。 そうなるとたくさんの時間を使ってしまったり、間違ったスクールを選んで |lss| ito| fsy| nee| shz| jzi| upq| kkl| lkw| dqx| xsq| mup| phi| qws| dpt| qlg| trj| wgn| oft| nfq| yxj| jmo| dbb| pkc| xkv| flu| taz| val| xgb| klh| cei| gnm| rbw| zlm| uwv| umj| hbs| wbg| tvg| vwd| zvd| uvq| tps| gbh| bjy| iri| qyb| aof| cfw| eae|