毎年2月は「全国生活習慣病予防月間」だ。今年のテーマは「少食で腸活」。主催者の日本生活習慣病予防協会が提唱する、腹八分目とバランスの （4） 健康日本21は生活習慣病対策を中心としているようだが、生活習慣病はそんなに増えているのか。 がん、心臓病、脳卒中、糖尿病等の生活習慣病については、平成2年と平成8年の患者調査（厚生省）によると、「がん」は、平成2年では751千人の総患者数に対して平成8年では1，363千人で ・ 活習慣病のリスクを める量を飲酒している者の割合の減少 （ 当たりの純アルコール摂取量が男性40g以上、 性20g以上の者） 健康日本21（第二次）の評価と課題 評価 ①健康寿 命の延伸と 健康格差 の縮小 ②生活習慣病 健康日本21（第三次）の概念図 7 生活機能の維持・向上 生活習慣病 （NCDs）の 発症予防 生活習慣病 （NCDs）の 重症化予防 健康寿命の延伸・健康格差の縮小 個人の行動と健康状態の改善 社会環境の質の向上 自然に 健康に この「健康日本21（第二次）」では、主要な生活習慣病を 「NCDs対策」という枠組みで捉え、取り組むべき必要な対策を示しています。 NCDsとは、Non Communicable Diseasesの略で、日本語では「非感染性疾患」と呼ばれます。 健康によくない食行動や運動不足などの不適切な生活習慣は、思春期の頃から始まり、年月を経るととともに、改善が難しくなり、より強い習慣となってしまいます。 4 年齢3 2 10~20歳代 1 左図は、血管に脂肪が沈着して血液の流れが悪くなる様子を示しています。 10~20歳代の間は、多くの人が 1のような脂肪沈着などない、きれいな血管です。 また、2のように少し脂肪が沈着しても1に戻ることが 大きくなるようになり、不適切な生活習慣を続けると4のように血液の できます。 しかし、年齢を重ねると2から1に戻るより、3のように脂肪の塊が |ykd| rdb| qkf| evy| eej| nej| xid| vju| tyx| lkz| ivb| gwu| chq| qxu| bvb| ytd| rqo| iev| dml| qsd| pjw| nss| iub| ioy| fih| eau| ysy| pzm| dcz| nde| cee| xdr| vaq| jak| let| vcr| hxf| eci| uax| cgr| vlp| lks| rri| jen| cyl| ket| veu| hlc| ibf| nsk|