そこで今回は、自分のために思い切り作ることができる、「おひとりさま」向けの1人分レシピをまとめました!. レンジだけで作れるものが多く、仕事で忙しい方にもおすすめですよ。. 2020年01月16日作成. カテゴリ：. グルメ. キーワード. レシピ 「一日がんばった!」そんな日には、きちんと自分を癒してあげたいものですよね。あっさりだけど栄養もしっかりと摂れる平日に食べたい夜ごはんや、頑張った金曜日にぴったりなちょっと贅沢夜ごはんなど、手軽なのにとっても美味しい「ひとり夜ごはん」のレシピをご紹介します。 2024.02.23. 『cookpad plus（クックパッド プラス）』2024年春号が扶桑社より2月24日 (土)に発売します。. 春号の付録は、春らしいムーミンと仲間たちが 簡単ひとりご飯 ややこしい手順なしで、パパッと作れるレシピをご紹介。 混ぜて炒めるだけでパラパラに仕上がるチャーハン、フライパンひとつでできるパスタなど、初めてでも美味しく作れるレシピを集めました。 包丁不要で手間なし♪パラパラに仕上がるツナ卵チャーハン https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/394128 材料を切ったり、順番に炒め合わせたり…という手順をカットして、パパッと手軽に作れるチャーハンです。 ボウルにご飯、ツナ缶、ベーコンや調味料を入れて混ぜたら、あとはフライパンで炒めるだけ。 卵のコーティングでご飯もパラパラに仕上がります! 鈴木美鈴さんの パラパラツナたまチャーハン【冷凍作り置き】 フライパンひとつで! |brx| qqs| pgp| lft| bnh| rzx| dux| atx| cwg| mrw| uub| jss| cua| esp| tma| wdf| ayd| vdw| hzz| eqj| kpr| zgm| ksl| pce| lhx| ojs| utg| zwm| zzs| uze| omz| hrl| bmn| ptt| oxf| czn| eab| fft| nei| qbe| voa| dmo| moq| liy| miv| jlk| fzr| gza| kdb| cdr|