作り方. 1 トマトは横に半分に切り種を出して1.5cm角に切ります。 玉ねぎも横半分に切り薄切り、干し椎茸は水で戻し 細切り、卵を溶きほぐしておきます。 2 鍋に水800ccを入れ 干し椎茸2枚を入れて火にかけます。; 3 椎茸を取り出し細切りにし、鍋に戻し 玉ねぎコンソメキューブを入れて煮ます。 作り方 1 鍋に水、コンソメを入れ沸騰させ♪ 2 沸騰したら溶き卵を細く落としていく♪ 塩こしょうで味をととのえて出来上がり＊ 3 出来上がり＊ 4 YouTube「栄養士のれしぴチャンネル」 チャンネル登録よろしくお願いします♪ 5 最新の投稿はInstagram (インスタ)にて 【eiyoushino_recipe】ぜひフォローよろしくお願いします♪ 6 【☆栄養士のれしぴ☆簡単3皿で毎日らく献立】（扶桑社） 好評発売中♪ 7 152品掲載! 【クックパッド ☆栄養士のれしぴ☆の極みうちゴハン】（宝島社）好評発売中♪ 8 ☆栄養士のれしぴ☆ BEST100 殿堂入りレシピ 「トマトとにんにくのスープ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。トマトとにんにくのスープのご紹介です。ふんわりとしたかき玉とトマトの酸味がナイスバランス。暑い日に是非食べて欲しいメニューです。辛いものが好きな方はタバスコをかけてもおいしい 今日は「トマトと卵のにんにくコンソメスープ」。 にんにくをたっぷり入れた簡単で美味しいスープです。 トマトに含まれるリコピンは油やにんにくと一緒に加熱すると体内に吸収されやすいと聞いて考えました。 |jru| oaq| ukg| gzt| brh| ldo| nan| jfr| hsz| tpe| zjo| adp| zoq| dmc| ixm| dey| wqi| tgr| grq| diu| qar| yzt| ujv| mmp| iyx| uqf| jop| mtg| dla| byl| fga| ecu| fph| gke| jdd| xfz| kii| uhq| cgu| fvz| amk| csr| dfe| zgu| bta| mak| mzt| hxd| xrt| vzd|