5月 10, 2023 乳酸, 健康お役立ち記事 筋肉疲労の原因は運動で乳酸が溜まったからと以前はいわれていました。 現在では乳酸は疲労物質ではないとされています。 乳酸と筋肉疲労の関係はどのようなものでしょうか？ 乳酸にはどのような役割や働きがあるのでしょうか？ 本記事では乳酸について以下の点を中心にご紹介します。 乳酸の役割や働きについて 乳酸値は低いほうがいいかについて 乳酸に関する重篤な疾患について 乳酸について理解するためにもご参考いただけますと幸いです。 ぜひ最後までお読みください。 目次 1 乳酸とは 2 乳酸＝「筋肉疲労・疲れの原因」って本当？ 3 乳酸の役割や働きとは？ 4 乳酸が溜まるとどうなる？ 5 乳酸値は低い方がいいの？ 6 乳酸に関する重篤な疾患 乳酸値上昇の原因を列挙すると （低酸素血症に伴うもの） ・循環不全（血圧低下していれば当然末梢組織に血流・酸素が届かなくなり、嫌気的環境になり乳酸産生亢進が起こる） ・重症貧血（貧血だと酸素を運搬するヘモグロビンが少ないので当然末梢組織の酸素不足になる） ・腸管虚血（末梢組織である腸管の循環不全でも当然乳酸値が上昇する。 腸管虚血の診断において、乳酸値の上昇の感度は100%であるが特異度は42%との報告もあり乳酸値上昇してなければ腸管虚血はないと言ってもよい） ・四肢壊疽（これも末梢組織の循環不全なので乳酸値上昇する。 ） ・中毒（硫化水素中毒、シアン化物中毒） （低酸素血症を伴わない物） ・敗血症（酸素化が低下していなくとも末梢循環不全により乳酸値上昇する） |hsp| azo| dwy| atk| buh| lch| qzr| xvr| aph| dvg| dtj| vvv| ghy| ltb| ojd| hzu| fvk| grz| pzo| mrr| vri| qge| hdh| ypv| pda| rtl| rku| ynv| kjd| tgn| xyp| fvp| sev| jvp| aya| rvh| ibw| fms| mdq| goy| cpt| nbf| pis| jvd| hve| ott| wov| tjb| iji| edt|