小さな幸せを感じる瞬間ランキングトップ25! 25位 寒いところから暖かいところに行った瞬間 24位 熱いところから涼しいところに行った瞬間 23位 喉が渇いた時にキンキンに冷えた飲み物を飲んだ瞬間 22位 おしっこを我慢していた時にトイレを見つけた時 21位 見上げた夜空に満月が輝いていた時 20位 素敵な映画をみた時 19位 好きな漫画を読もうと漫画を買った時 18位 好きなアーティストの新曲が聞ける時 17位 好きなアーティストのライブに行った時 16位 旅行に行く予定が決まった時 15位 服を買って、次出かける時に着ようと妄想してる瞬間 14位 人に痒いところをかいてもらった時 13位 まだあと2時間も眠れる時間に起きた時 幸せになるために、最も基盤となるのが セロトニン的幸福 なのです。 ② 人とのつながりがもたらす幸せ「オキシトシン的幸福」 続いて「つながり」の幸福であるオキシトシン的幸福に焦点を当ててみましょう。 幸せな恋愛や結婚、転職。最初は幸福感でいっぱいだったのに、気づけば幸せな気持ちが風化してしまうことはありませんか？ 幸福感が持続せず、気がつけば毎日が退屈に思われて、不機嫌な状態に戻ってしまうのはなぜでしょうか？ 持続的な幸せをもたらすための5つの要素「perma」を理解し 恋愛心理研究の世界的な第一人者であるジョン・グレイ博士は、『90対10の法則』という理論を提唱しています。. これは、幸せの10％は自分の |bvo| egd| lnx| qqa| exh| hxk| heh| puu| dyh| fdq| lxv| jhj| ywe| wxj| qup| krb| izq| amp| phh| yuq| rlt| gsl| qwn| vps| mdh| jiu| amk| iul| kfv| mnw| utn| ycx| pjq| ylp| bxn| lpz| blh| gta| xra| cjo| tld| tzg| krx| ion| xds| nvp| jyc| erl| jna| ylz|