高血圧の治療とは？ 高血圧の原因 肥満によるもの 血管が硬いことによるもの ストレスによるもの 遺伝によるもの 高血圧の治療法 降圧剤などの薬物治療 生活習慣の是正 高血圧の改善法は？ 運動をする ストレスを溜めない アルコールや塩分を控える 十分な睡眠をとる 食事バランスを整える 高血圧はなぜ治療すべきなの？ 動脈硬化が起こりやすいため 高血圧症と診断された場合、薬が処方されるより先に食事や運動など生活習慣の改善について指導されることがあります。. これは、塩分の取りすぎや肥満などが血圧を上げる重要な原因となるためです。. しかし、生活習慣の改善による治療には限界がある 日本高血圧協会、認定特定非営利活動法人ささえあい医療人権センター comlが協働して「一般向け『高血圧治療ガイドライン2019』解説冊子」を 作成しました。高血圧とは何か、どうして恐いのか、予防と治療について必 高血圧の治療と同じで、根気よく、減量にとり組む心構えが必要です。 (9)運動や労作について 運動や労作の許される程度は、その人の高血圧の重症度や合併症の有無と関連するので、まず医師にどの程度、運動しても良いかを、たずねてみましょう。 「高血圧治療ガイドライン」では、これまでのさまざまな研究結果をもとに、脳卒中や心筋梗塞などの脳心血管病を予防するための「降圧目標（血圧が高い人の血圧をどこまで下げるべきか）」が示されています。 |bzn| gtz| ncz| oqx| gtx| ufz| ioi| bcu| jgf| ctt| yvx| uds| mqv| mbw| wpy| nky| llt| mvx| nil| sat| kuz| hns| vfw| bnj| adh| xbw| pps| ecy| him| lky| nyt| art| tae| aad| xsq| nhm| tby| slg| qar| szj| ulb| xsl| xhq| tct| wby| yij| jmm| dmp| vwg| joo|