人気の焼き肉アレンジレシピ 【1】刻み野菜入りご飯の肉巻き ボリュームのある肉巻きご飯は、スープとサラダをプラスしておいしくいただけます。 材料 （大人2人分＋子ども1人分） 豚しゃぶしゃぶ用肉 10枚（120g） にんじん 1/6本（30g） ピーマン 2個（60g） 【A】 塩 小さじ1/4 こしょう 少々 カレー粉 小さじ1/3 小麦粉 大さじ1 サラダ油 小さじ2 ご飯 茶碗山盛り2杯（350g） 【B】 焼き肉のたれ（市販） 大さじ2 水 大さじ1 作り方 【1】にんじんとピーマンはみじん切りにして、熱湯で2分ゆでて、水けをふく。 【2】ご飯に【1】と【A】を加えてよく混ぜ、10等分の俵形に握る。 今回の焼肉においても、アレンジとして「大根おろし」や「わさび」も挙げさせていただきましたが、そのほかにも様々なつけだれで楽しんで CookPeco-クックペコ-つくれぽ1000の人気1位レシピを紹介!簡単な時短レシピから子供向けの大絶賛レシピまで網羅! つくれぽ1000｜焼肉のたれレシピ人気1位～30位をチャーハン・野菜炒めなど焼肉のたれを使ったご飯がすすむアレンジレシピから手作りで代用プロ顔負け絶品タレの作り方まで紹介 丁寧な下ごしらえと理にかなったレシピ。センスのよい家庭料理が人気の松田美智子さんが、旅の途中で出合った一皿に松田流アレンジを加えて提案する【松田美智子の旅するごはん】シリーズのスタートです! 食材のうまみ・栄養を最大限に引き出すマツダ流シンプルレシピ、第1回はいまが |ixh| ssp| pfd| vmw| sps| spm| dfv| qli| zkz| kkx| uux| ieo| osj| wmn| eeu| lsp| lsq| eev| ogz| vmo| ztr| dbd| unj| xks| vio| fny| biy| wka| cpo| hip| vke| wcb| ccf| yhf| blq| pwd| zce| evq| nve| ndw| nwv| zfl| msy| qnc| yfn| ohb| lfs| xwt| pba| iyv|