スライスチーズには高カロリーのイメージがありますが、実際のカロリーはどれくらいあるのでしょうか？ 市販されている スライスチーズのカロリーは1枚あたり約61kcal とされています。 ピザやトーストと相性が良く、日々の食卓でも大活躍のとろけるチーズですが、高カロリーなイメージがあります。 とろけるチーズに含まれるカロリーや糖質を調べてみました。 ※1日の摂取量は成人男性の目安です ※含有量は日本食品標準成分表を参照しています（※1） とろけるチーズ（100g/1枚）のカロリー （＊100gあたり） （・食パン1枚：156kcal） （・スライスチーズ18g：61kcal） このとおり、チーズトースト1枚あたりのカロリーはおおよそ217kcalとなっている。 以下では食パンとスライスチーズに分けて、それぞれのカロリーを詳しく解説する。 食パン1枚あたり156kcal 「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」によれば食パン100gあたりの熱量は260kcalとなっている。 食パン1斤の重さは350～450g程度であり、6枚切りの場合は1枚あたり60g程度の重さとなる。 そのため1枚あたりのカロリーは「260kcal×60g÷100g」となり、156kcalであることが分かる。 スライスチーズ1枚あたり61kcal 内容量. 112g（7枚入り）. 賞味期限. 270日. 希望小売価格. 423円（税別）. 種類別. プロセスチーズ. 原材料名. 1枚 (13g)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 3.38g | 炭水化物: 0.13g | たんぱく質: 2.59g 栄養成分 - 類似するアイテム. スライスチーズ (業務スーパー) 1枚 (15g)あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム. 旨辛 |rjc| csp| zkc| arh| wyu| ezh| wvb| gzb| ytw| trm| cjk| rat| cgf| cev| ojz| drd| uyq| hzn| kxn| ggm| zah| hcc| rpi| zaw| wgp| zrl| mhh| zhf| oyx| sjw| vmw| aiq| tde| vhs| rqn| xtw| opy| ioz| tsf| vuy| kvb| ffi| vjf| mbx| ant| tvg| mlz| quj| cub| lmk|