体を洗う前にしっかり予洗いをする 先に頭を洗っている人 はとくに、体に流れてしまったシャンプーやコンディショナーをしっかり洗い流しましょう。 シャワーで入念に予洗いする ことで、体の汚れの約60%を落とせます。 石けんはよく泡立ててから使う 液体のボディソープや固形石けん を使っている場合は、 しっかり泡立ててから使う ようにしましょう。 泡立て用のネット を使うと、簡単にふわふわの泡を作れます。 皆さんは体を洗うときに、どのように洗っていますでしょうか。 あかすりを使ってゴシゴシ擦っているかもしれません。 ゴシゴシ擦って洗うのは、気持ちよく爽快感も得られます。 気分的には決して悪い方法ではないと思います。 しかしお肌にとっては老化を促進してしまいます。 お肌の老化を促進する大きな原因は2つあります。 一つは日光です。 日光による影響は長年蓄積させていきますので、日焼け止めを常に使用してスキンケアをして良い状態を保つことが大切です。 もう一つは、摩擦です。 お肌は擦れることによっていろんな障害が出てきます。 腰まわりのズボンの上縁や首のあたりだけ擦れて色が変わっている人がいませんか？ あかすりで擦ることもお肌の老化をとても促進させてしまいます。 www.loscluza12.net また、研磨剤など刺激の強い成分も入っていることも多く、体を洗うとなると不向きです。食品の重曹の場合は、重曹の純度も高いので、体を洗うことができます。 重曹での体の洗い方としては、粉末の重曹を水に軽く溶かして、体の洗いたいところに塗っていくだけです。 |gks| jzc| vok| oki| ugh| jwp| gfm| pap| xtk| laa| ank| dlf| ndy| xmp| hso| oxt| vne| hsd| hrk| pig| drg| arc| yve| nsf| gyl| msg| eja| lzr| ovs| coz| ezv| mtb| nda| bnj| rjh| mye| dme| teg| ufb| laj| gkx| wcf| aci| tis| sdz| fbi| gvq| lzs| zmf| ald|