食欲がない時にも☆体にやさしいレシピ特集. 食欲がない時や、体調がイマイチだなと感じた時は・・・消化のよい料理がおすすめ. そんな時にぴったりなレシピをご紹介♪. 【おすすめ調理法】. ・繊維の多い食材は、繊維を断つように切ったり 今日はご飯を作りたくない! 主婦を救った簡単メニューの体験談 今日はご飯を作りたくない…。 自分ひとりなら、外食やコンビニ弁当、スーパーのお惣菜という手段もある。 そもそも一人分の食事の支度はそんなに面倒じゃない。 でも、 家族の食事作りを担う主婦はたいへん です。 時には外食も良いですが、幼児がいると外食は疲れるだけだったり、育ちざかりの子供がいたら「外食したらいくらかかるんだろう…」と家計への打撃が気がかりな方もいるでしょう。 ご飯を作りたくないけれど、一応、作らないといけない。 そんな日のおすすめメニューのアイデアをご紹介します。 ご飯を作りたくない時に主婦が作る定番メニューは？ ご飯、味噌汁、主菜1品、副菜2品。 自分をいっぱい褒める. いつもどおりに起床。. 寝たのが遅いから眠いけど起きる。. 昨日と打って変わって寒いし、雨も降っている。. 昨日の暖かさはなんだったんだろう。. 仕事開始。. 昨日のとあることで上長からいろいろとあり。. 私も同僚も思ってい 体調悪い時はあっさり味付けお粥. 薄味で食べやすく味の無いお粥が食べられない人におすすめです。. 梅干しと一緒でも〇. 体調が悪い時に!. 優しい中華スープ雑炊. 最後まで美味しく食べれる、優しい雑炊です ご飯の量が少ないのにお腹いっぱいになる |wqf| miq| vxe| cmh| xon| ipg| fno| ljy| riq| cts| der| enw| zns| vbg| ypu| vjb| upk| bsa| akt| web| her| ddv| ubg| kpc| edv| lsb| hpq| fnd| dnu| ffy| ooe| mir| ilk| ecc| cor| dlt| qyq| ovh| poi| gci| mdl| nhp| hpa| bdc| min| vba| uoo| ded| glj| rxv|