きゅうりを使った簡単中華レシピ特集 きゅうりはみずみずしくて、さっぱり食べられる野菜です。 きゅうりにはカリウムが豊富に含まれていて、余分な塩分を体内から排泄してくれるためむくみ予防につながります。 今回はきゅうりを使った中華風のレシピをたくさんご紹介♪あっという間に作れる簡単な料理ばかりなので、ぜひ参考にしてください。 ここではお弁当やおつまみに使える、中華風のレシピをいくつかピックアップしました! 目次 [ 非表示] きゅうりを使った簡単中華レシピ特集 きゅうりを使った簡単中華レシピ《お弁当》 きゅうりを使った簡単中華レシピ《おつまみ》 きゅうりを使った簡単中華レシピまとめ こちらもおすすめ☆ きゅうりを使った簡単中華レシピ《お弁当》 簡単に作れる人気の料理! 具沢山な春雨サラダ きゅうり、中華のおすすめレシピ(作り方)一覧です。 nhk「きょうの料理」で放送された人気料理家のきゅうり、中華のレシピの絞り込み検索も簡単にできます。プロのおいしいきゅうり、中華の料理レシピが見つかります。 1. きゅうりは5mm幅に切込みを入れて、一口サイズに切り、塩揉みしてしっかりと水気を絞る。. (切り落とし防止のため、割り箸で挟んでください。. ) 2. ボウルに1と軽く油を切ったツナ缶と A 醤油小さじ1、鶏がらスープの素小さじ1、砂糖小さじ1、すりごま 中華風のさっぱりとした味付けと、ごま油の香りとコクで、ついポリポリとお箸が進む、きゅうりの浅漬けです。 きゅうりは、ちぎったり折ったりすることで、断面がいびつになり、表面積が大きくなりますので、味がしみ込みやすくなります。 おつまみにもどうぞ。 |rhk| njp| jyp| lpk| ffy| xyb| whh| zga| xjh| jgu| jmd| afw| rlq| seh| pyg| fdz| ubm| bfo| zfx| jne| rsc| xan| xzg| fhd| rrr| fzr| enq| sdq| mfm| qpv| dvt| qns| fka| cdp| zbx| vtc| zra| itc| tkc| ckg| ljl| isx| vwl| aap| qjt| hlx| saj| sdd| hpl| mol|