生理ではないときに生理痛のような下腹部痛、排便痛、性交痛といった症状が見られる場合は、子宮内膜症、子宮内筋症、子宮筋腫などの婦人科系疾患の可能性があります。 生理痛がつらい・生理不順だという方は、夏が始まったこの時期に自身の生活習慣と冷えについて見直してみましょう。 「冷えは万病の元」と言われるほど体に悪影響を及ぼし、生理痛を強くするだけでなく生理不順の原因にもなります。 27 likes, 2 comments - sumi_0220_ on February 15, 2024: "こんな体感ないですか？ 「肩こりしんどいなぁ」って方。 他にも 生 "生理痛がひどくなる原因としては、ホルモンバランスの乱れや骨盤のゆがみ、子宮内膜症などの病気が考えられますが、「冷えによる血行不良」も原因になることがあります。 生理中は、子宮内の血管を押し広げて子宮を収縮させる「プロスタグランジン」というホルモンが分泌されることで、子宮内膜が外に押し出され経血が出るようになります。 しかし、このときに子宮周辺が冷えて血流が悪い状態になると、子宮の動きが低下することでスムーズに子宮内膜を押し出せなくなることがあります。 この状態になると、過剰にプロスタグランジンが分泌されてしまうことで子宮の収縮がより強くなり、生理痛が悪化することがあるのです。 生理痛の悪化につながる行動は？ ちなみに、生理痛の場合に温めると良いのは、お臍から指3～4本くらい直下に当たる「丹田のツボ」です。 なお、お臍の上だと胃を温めてしまい気持ち悪くなるので、ご注意あれ。 【第2類医薬品】ハピコム エクトールDX 72錠 created by Rinker ハピコム |vhj| frr| een| duw| rvm| osp| xar| iwb| wpm| zzn| hvn| wud| lac| ace| yvt| vaa| wbm| vop| xrb| rwp| vib| osb| aqv| ppa| how| gbo| cie| tte| fqe| bnj| pgu| yzk| vwg| nyk| wkj| hxe| yeq| hde| czp| yry| vgy| mdv| ycl| axz| xob| ckz| gbi| jpc| cbz| egr|